Hafta Hafta Gebelik

1.HAFTA

Halk arasında hamilelik aylarla ifade edilirken, doktorlar hamilelik süreci değerlendirirken ve anne karnındaki bebeğin gelişmesini izlerken haftayı esas alırlar.Aslında gebeliğin başlangıcı olan döllenme,bu tarihten yaklaşık 14 gün sonra olmaktadır.Ancak zamanlamanın doğru yapılabilmesi bakımından pratikte, son adet tarihi, gebeliğin başladığı tarih olarak kabul edilir. En son görülen adetin başladığı gün gebeliğin başlangıcı kabul edildiğinde, toplam gebelik süresi yaklaşık 280 gün, yani 40 haftadır.

2.HAFTA

Anne adayının yumurtalıklarında yumurta hücresi gelişimi devam etmektedir. Bu esnada endometrium adı verilen rahim zarı da kalınlaşmaya başlamıştır. Bu kalınlaşmanın amacı döllenme meydana geldikten sonra oluşacak embryonun rahim içinde rahatlıkla tutunmasını sağlamaktır.Gelişecek olan canlının ihtiyaçlarını karşılamak üzere vücudun bu kısmında kanlanma artar. Bu haftanın sonunda gelişen yumurta çatlayarak yumurtalıktan atılır. Yani yumurtlama meydana gelir.Bir adet döneminde kadında sadece 1 yumurta üretilir ve çatlar jump4loves.com.

yumurta ve sperm

Çift yumurta ikizlerinde ve üçüzlerinde tek bir yumurta değil birden fazla yumurta atılır. Bu yumurtaların hepsi döllenir ise çoğul gebelik olur.
Eşinizin menisi (semen) ile milyonlarca sperm vaginadan ,rahim ve tüplere doğru yol alır. Tüpün fırçamsı en uç kısmında yakalanmış olan yumurtaya ulaşabilen yaklaşık 300 spermden 1 tanesi yumurtanın dış kısmına yapışır.Spermin baş kısmı ve yumurtadan , spermin girmesini sağlayan bazı enzimler salgılanır.
Yumurtlamadan sonra döllenme olursa (genellikle tüplerin en uç kısmında olduğundan) döllenmiş yumurta yaklaşık bir hafta süren uzun bir yolculuğa başlar. Yolculuk sırasında döllenen yumurta hızla şekil ve içerik değiştirir.Eşlerin her ikisinden de gelen kromozomlar kadın yumurta hücresi içinde birleşip , hızla bölünüp çoğalarak bir hücre kümesi oluşturur.Fertilize olan (döllenen) yumurta bölünmeye başlar.2,4,8 hücre şeklinde bölünmelere devam eden yumurta tüplerden rahminize ulaştığında 32 hücrelidir ve morula ismini alır. Yumurtlama sırasında korunmasız olarak cinsel ilişkide bulunmuşsanız gebe kalabilirsiniz. Bu dönemde henüz adet gecikmesi olmamıştır.

Eşinizin X kromozomu taşıyan spermi yumurta hücrenizi döllerse çocuğunuz,Y kromozomlu sperm döllerse erkek olacaktır. Yani genetik seks (cinsiyet) döllenme sırasında belirlenir ve bebeğin cinsiyetini erkeğin spermleri belirler.

3.HAFTA

Kadın tarafından üretilen yumurta erkeğin spermi ile döllendikten sonra zigot denilen tek hücreden ibaret embriyo (bebek) oluşur.
Yaklaşık bir toplu iğne başı kadar (0.015 milimetre) olan , 107 (58-107) hücreden oluşan bir küme rahim içindeki kalınlaşmış zara ekilmeye başlamıştır. Bu hücrelerden sadece 8 tanesi embrio ( bebek) oluşumunu sağlarken geriye kalanlar (99) trofoblastik (çocuk eşi, plesenta yani bebeğin eşini oluşturur) hücrelerdir.

Embriyo döllenmeden yaklaşık 7 gün sonra plasenta aracılığıyla rahim duvarına yapışır.Plasenta bebek için gerekli besin maddeleri ve oksijenin anneden bebeğe; atık ürünlerin de bebekten anneye geçişini sağlar. Plasenta ile bebek arasındaki bağlantıyı sağlayan yapı ise göbek kordonudur.

Döllenme anında bebeğin cinsiyeti bellidir. Eğer dölleyen sperm X kromozomu taşıyor ise bebek kız, Y kromozomu taşıyor ise erkek olacaktır. Dolayısı ile bebeğin cinsiyetini belirleyen erkek, yani babasıdır. Kadının bebek cinsiyetinde en ufak bir rolü yoktur. Bu devrede cinsiyeti saptamak ancak genetik inceleme ile mümkündür. Bu aşamada belli olan sadece cinsiyet değildir. 38 hafta sonra dünyaya merhaba diyecek olan bireyin göz renginden kan grubuna kadar bütün genetik yapısı bellidir ve değiştirilemez.

implantasyon

Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız.

Siz gebe olduğunuzu bilmeden bebeğiniz gelişmeye ve büyümeye devam ediyor,yüzlerce hücreye bölünerek, içinde sıvı dolu bir boşluk olan blastokist denilen devre yaşanmaktadır.Rahminizin içinde bir şeyler oluyor ama sizin veya hekiminizin fark etmesi çok zordur.Bu sırada rahminizin iç zarı gelişmekte olan embrioyu beslemekte ve ileride bebeği besleyecek olan plasentanın ilk hücreleri buraya ekilmektedir. Gelişen bebek adayı artık sizden yeterli vitamin, folik asit, protein, kalsiyum,demir vb. beklemektedir.
Özellikle folik asiti planladığınız gebelikten birkaç ay öncesinden itibaren günde 0.4 mg almaya başlamalısınız! Benzer şekilde çinko desteğinin bu anomalileri azalttığı ileri sürülmektedir.

4. HAFTA

Henüz adet gecikmesi olmamıştır.Bugünlerde adet kanamasını bekleyen anne eğer adet göremezse ilk gebelik bulgularından biri olan adet gecikmesi gerçekleşecektir. Ancak bazen ekilen hücreler rahim içindeki küçük damarları yırtarak , hafif damlama şeklinde bir kanamaya neden olabilir.

Halk arasında “üstüne görme” olarak tanımlanan bu kanama bazen beklenen adet gibi algılanabilir.Böyle bir durumda (zamanı uygun olsa da daha az bir kanama olursa) anne adayı kanamayı takiben evde veya bir laboratuarda yapılacak bir idrar testi ile gebelik müjdesini alabilir.
Hamileliğin ilk belirtisi geciken adet kanamasıdır. Bulantı hissi, sabah halsizliği ve kusma ise diğer erken belirtilerdendir. Sık ve az öğünlerle beslenmek, sabah kalkmadan önce hafif bir şeyler atıştırmak sabah halsizliklerinin olumsuz etkilerini azaltmada oldukça etkilidir. Ayrıca asitli gıdalardan ve kokulu her türlü maddeden uzak kalınması da tavsiye edilir. Genellikle bu halsizlikler ilk trimestrinin bitmesiyle beraber kaybolur. Ancak bulantı ve kusmalarla beraber halsizlik ve idrar renginde koyulaşma görülmekte ise mutlaka doktora başvurulması gerekir. Yorgunluk görülebilir, en iyi yöntem dinlenmektir.

Bunun yanında aşerme olarak da adlandırılan, bazı gıdalara ve tatlara karşı aşırı istek duyulması da hamileliğin ikinci veya üçüncü haftasından itibaren görülebilmektedir.
Bu dönemde kan yada idrar testleri ile gebelik testleri pozitif olabilir. Yorgunluk,midenizde kazınma, göğüslerinizde gerginlik ve acıma, bulantılarla birlikte bebeğiniz artık ben buradayım demeye başlıyor.

Anne adayı henüz bir değişiklik hissetmese de sıvı ile dolmaya başlayan bir gebelik kesesi (amniotik kese) oluşmaya, çocuk eşi şeklinde farklılaşan hücreler embrio’ya oksijen ve besin taşımaya başlamıştır.
Bebek anne rahmi içinde amnion denilen bir sıvı içinde gelişir. Bu sıvı bebeğin rahat hareket etmesini sağlar, olası darbelerden korur ve bebeğin akciğerlerinin, sindirim sisteminin ve diğer pek çok organının sağlıklı gelişiminde rol oynar.
Bebeğiniz gebeliğinizin 4. haftasına girerken 3 tabakadan oluşur. Embriyo denilen bu hücre kümesi yaklaşık 150 hücreden oluşmaktadır ve büyüklüğü 0,35 ila 1 milimetre kadardır. Bebeğin akciğer, karaciğer, ve sindirim sisteminin oluştuğu iç tabaka endoderm tabakasıdır. Orta tabaka, bebeğin kemik, kas, böbrek, seks organları ve kalbinin oluştuğu mesoderm tabakasıdır. Dış tabaka ise cilt, saç, gözler ve sinir sistemi gibi dokularını oluşturan ektoderm tabakasıdır.

5. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Döllenmeden sonraki 16. günde gelişim iyice hızlanır. Bebek Embrio hızla gelişmektedir. Döllenmeden 17-19gün sonra embryonik alan bir armuta benzer. Kafa kısmı kuyruk kısmına oranla daha geniştir.Şimdiye kadar embriyo bir hücre kütlesi halindeyken bundan sonra bebeğiniz farklı bir şekil almaktadır. Kalp, beyin, omurilik, kaslar ve kemikler gelişmeye başlamıştır.dil, bademcikler, ürethra, mesane ve sindirim sistemi gelişirken, mesodermden kaslar, kemikler, lenf sistemi, dalak, kan hücreleri, kalp, akciğerler ile üreme ve boşaltım sistemleri farklılaşır.Cilt, tırnaklar, saç, gözün lens tabakası, işitme sistemi, burun, sinüsler, ağız, anus, diş mineleri, hipofiz bezi, meme dokusu ve sinir sitemi ise ektoderm tabakasından farklılaşır.

Embriyonun ortasında kalbi oluşturacak hücreler oluşmaya başlamış bir kabartı halini almıştır. Bebeğin kan hücreleri oluşmuştur ve epitel hücreler arasında kanallar oluşturmaya başlamıştır. Çocuğu besleyecek olan “çocuk eşi” -plesenta, yada etene- ve çocugu ilik ve güvenli bir ortamda koruyup, içinde hareket etmesini sağlayacak olan gebelik kesesi (su kesesi diğer adıyla amniotik kese) gelişmeye devam etmekte parmaksı çıkıntılar oluşturarak anne ile olacak olan alışveriş için gereken yüzeyi geliştirmektedir.

Embriyo yaklaşık 1,25 mm boyundadır.

Sizdeki Değişiklikler

Salgılanan hormonların etkisi ile erken gebelik belirtilerini hissedeceksiniz.Sürekli uyku hali ve halsizlik genelde görülen bulgulardandır.Göğüslerin dolgunlaşarak daha hassas hale gelmesi, meme ucundaki koyu renkli halkanın (areola) genişlemesi ve renginin daha da koyulaşması, areola üzerindeki bezlerin dışarı doğru yönelerek süt yapımına hazırlanmaları, meme üzerindeki mavi renkli ince toplardamarların belirginleşmesi ve sümüksü vajinal akıntı vücutta gözlemlenen diğer değişikliklerdendir. Ancak annede hiçbir değişiklik olmadan gebelik devam edebilir. Ancak erken dönemde bile tedavi gerektiren bulantı ve kusmalar da görülebilmektedir.Uterusunuzdaki büyüme mesanenizin kapasitesini azalltığı için sık sık tuvalete gitme ihtiyacı duyabilirsiniz.

İlk trimestri sırasında, vajinal kanama ya da lekelenme ile karşılaşıldığında mutlaka doktora danışılması gereklidir. Görülen kanama ciddi olmayabilir, ancak düşük ve dış gebelik olasılıkları açısından mutlaka değerlendirilmeleri gereklidir. Kanama yerine kramp veya karın ağrısından şikayet ediliyorsa da mutlaka doktora başvurulmalıdır.Eğer hala daha doktorunuza gitmediyseniz biran önce gidin çünkü içinizdeki canlıile tanışma zamanı geldi. İyi bir vaginal ultrasonografi ile gebelik kesesi görüntülenebilir. Eğer ultrasonda kese görülemez ise bu bir dış gebelik olabilir.Dış gebelik hayati tehlike yaratabilen ciddi bir durumdur, bu nedenle ilk kontrolünüzü geciktirmemeniz gerekmektedir.

Günde en az 6-8 bardak su için. “İki kişilik yemek” doğru değildir. Annenin ortalama günlük 300 kalori daha fazla alması önerilmektedir. Doktor önerilerine göre beslenmeli, vitamin desteği almalıdır. Gebeliğin tüm haftalarında temel beslenme bu şekilde küçük ve sık öğünlerden oluşmalıdır. Gebelerde kan şeker seviyesi hızla düşebilir. Bu nedenle kan şeker düzeyini sabit tutabilmenin yolu bu şekilde az ve sık yemek yemektir.
Bu dönemde bebeğinize zarar verebilecek toxoplasma, listerya gibi hastalıkların size geçmesine neden olabilen besinlerden uzak durulmalıdır. Bu besinler, çiğ et, çiğ şarküteri, pastörize olmayan süt ve süt ürünleri, çiğ yumurta ve deniz ürünleridir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

6. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Döllenmeden sonra 21-23 günlerde embryonun baş-popo uzunluğu 3-5 milimetre kadar olmuştur. Bu dönemde çok hızlı bir büyüme ve değişim söz konusudur. Somitlerin sayısı 4-12 çift kadardır. Göz ve kulak taslakları meydana gelmiştir. Nöral tüp yavaş yavaş kapanmaya başlar. Nöral taç adı verilen kısım ise kafatası ve kafayı oluşturmaya başlar.Oluşan 2 endokardial tüp birleşir ve S şeklinde tek bir tüp meydana getiriler. Bu asimetrik oluşum ilkel kalpdir ve bu dönemde kasılmaya başlar. Yani embryonun kalbi atmaya başlamıştır. Ancak damarlar tam anlamı ile gelişmediğinden tam bir dolaşım olmaz.

altı haftalık embriyo

Üstteki resimde tahmini 6-7 haftalık bir bebek resmi görmektesiniz.Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız.

Embryo plasentaya bağlıdır. En gelişmiş sistem merkezi sinir sistemidir ve önbeyin tamamen kapanmıştır.27. Günün sonunda embryo C şeklini almıştır. Yüz ve boyunu oluşturacak olan kıvrımlar belirgindir. Kalpde karıncık ve kulakcıkları ayıracak olan septalar belirir.Kapakçıklar gelişmeye başlar. Sindirim sitemini oluşturacak olan hücreler karaciğer, mide ve pankreas üretmek üzere farklılaşmaya başlar. Sindirim siteminde ilk farklılaşan hücre grubu karaciğer yapacak olan hücrelerdir.

Sizdeki Değişiklikler

Belki de hala daha gebe olduğunuzu size fark ettirecek şikayetleriniz yok. Gebelik öncesi yaşantınız ile hiçbir fark göremiyorsunuz. Bilmelisiniz ki içinizde bir fabrika var ve hayal bile edemeyeceğiniz kadar hızlı çalışıyor. Embryonun tek tek her hücresi sürekli faaliyet halinde. Bu faliyetin sonucu olarak bazı şikayetlerde yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor. Kendinizi yorgun ve uykulu hissedebilirsiniz. Özellikle sabahları ve yiyeceklerle bulantı ve kusmalar görülebilir. Bu hormonal ve damarsal değişikliklere bağlı olarak gebeliğin ilk dönemlerinde sık görülen bir durumdur. Eğer bulantı ve kusmalar sizin yaşantınızı ve beslenmenizi etkileyecek kadar şiddetli olur ise hiperemesis gravidarum tablosu gelişti demektir. Doktorunuza sormadan herhangi bir ilaç almayın. Bulantı ve kusmalarınız için az az, ancak sık aralıklar ile kuru ve soğuk yiyecekler alın. B vitamini, bulantı-kusma önleyici ilaçlar doktorunuz tarafından verilebilir. Aşırı kusmanız olursa hastanede serum takılabilir.Baş ağrısı da olabilir. Memelerde ağrı hissedebilirsiniz.Gebelik ilerledikçe bu şikayetler geçecektir.

Bu dönem bebeğin organ gelişimi için kritik olduğundan alkol, sigara gibi bebeğe zararlı olabilecek maddelerden uzak durulmalıdır.

Artık jinekolojik muayene ile rahim ve vajendeki değişmeler belirlenebilir. Gebeler bulantı veya kusmaları yoksa, yavaş yavaş kilo almaya başlar.Ancak almak bir yana iştah değişikliklerine bağlı olarak bir miktar kilo kaybı da olsa bunun bebek üzerinde genellikle olumsuz bir etkisi yoktur.Yapılan çalışmalar ilk 3 ayda (14 hafta ) gebelerin ortalama 1 kilo aldıkları belirlenmiştir. Ancak bulantı ve kusmalar (toksik guatr ,molar -üzüm- gebelik, çoğul gebelik vb ) bazı hastalıklarda daha sık görüldüğünden bu yakınmalar doktora danışılarak önlem alınmalıdır.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

7. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

7. haftada embriyonun kafası vücuduna göre oldukça büyük bir şekil almaya başlayacaktır.Bebeğiniz bir zeytin büyüklüğündedir.Yüz belirgin hale gelmektedir.Göz ve kulaklar oluşmaya başlar.Bu organlar hem denge hem de işitmede görev alır. İlkel bir ağız ve dil fark edilebilir.Yine bu haftada kol ve bacak tomurcukları oluşmaya başlar. İnce bir tabaka halinde deri belirir. 30-40 somite ulaşılır.Beyin 3 ana kısmına ayrılır. Tiroid bezi gelişimini sürdürür, lenfatik sistem ilk defa oluşmaya başlar.Kalp kısımları plasma ve kan hücreleri ile dolar.Kan dolaşımı başlamıştır.Şimdilik iki bölümden oluşan kalp dakikada 150 defa atmaktadır. Doppler ultrason ile bebeğinizin kalp atımını doktorunuz size dinletebilir.Akciğer gelişimi devam etmektedir..Safra kesesi, mide, barsaklar ve pankreas gelişimini sürdürür. Plasentadan gelen kan karaciğere ulaşır. Amniyon connecting stalk’ı çevreler ve içine alır.Kol tomurcukları artık oldukça belirgindir buna karşılık bacak tomurcukları yeni oluşmaya başlar. Embryo artık tamamen amniyon kesesi içinde yerleşmiştir.Somitler kas ve kemikleri oluşturmak üzere farklılaşmaya başlar.Göbek kordonu oluşmaya başlamıştır.Bebeğinizin boyu 11-13 mm Ağırlık: 1 gr kadardır.

yedi haftalık embriyo

Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız

Sizdeki Değişiklikler

Gebeliğinizin yedinci haftasından sonra meme uçlarınız daha belirgin ve hassas hale gelir. Meme uçlarının etrafında Montgomery tüberkülleri olarak adlandırılan küçük kabartılar oluşur. Tansiyonunuz gebelik hormonlarının etkisi ile düşmeye başlar. Bu nedenle uzun süre ayakta kalma veya ani ayağa kalkma ile baş dönmesi olabilir.Dışarıdan gebe olduğunuzu fark ettirecek hiçbir değişim yoktur. Bu dönemde 1-2 kilo alınabilir ya da verilebilir. Her iki durum da normaldir. Gebeliğin erken belirtileri yavaş yavaş azalmaya başlar, buna karşın bulantı ve kusmalar artabilir. Bu şikayetler özellikle sabah erken saatlerde daha fazla olur.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

8. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Gelişmekte olan bebeğinizde küçülen tek bölüm bu çıkıntıdır. Diğerbölümler ise süratle büyümeye devam etmektedir.Özellikle beyin ve kafa hızla büyümeye devam eder.Göz kapakları kıvrım şeklinde ayırt edilebilir. Alt çene belirginleşmeye başlar.Omurilik gelişimini sürdürür.Üst damak farklılaşır. Burnun ucu oluşur. Dişetlerinin altında dişler gelişimini başlatır.Yemek borusu farklılaşır ve nefes borusundan ayrılır.Kalp içinde kapakçıklar fark edilmeye başlar.Kalbin 4 odacığı ayırt edilebilir.Kalp dakikada 150 kez atmaktadır. Akciğerler yemek borusunun iki yanında yer alırlar. Böbrek oluşmaya başlar.Kollar silindirik şekilde uzamaya başlarken uçlarında el ayaları belirmeye başlar. Kollarda sinir iletimi başlar.Yine kollar kıvrımlaşır. Bu kıvrım gelecek deki dirsektir.

Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız

Boy: 15 mm (badem çekirdeği kadar), Ağırlık: 2 gr kadardır.

Sizdeki değişiklikler

Bazı yiyeceklere karşı isteksizlik, bazılarına karşı da aşırı istek artışı olur. Sigara kokusu bulantı yapabilir. Gebelik öncesinde kapalı bir yumruk kadar olan rahim iniz artık neredeyse portakal kadar oldu bile. Rahimdeki bu büyümeler sizde zaman zaman hissedeceğiniz karın kramplarına neden olabilir.Bel çevreniz genişlemeye başlamıştır. Bu arada kendinizi ergenlik döneminde gibi hissedebilirsiniz. Çünkü hormonsal değişimlere bağlı olarak cilt değişiklikleri baş göstermeye başlayacaktır. Yağlı bir cilt ve sivilceleşme bunun en tipik göstergeleridir. Psikolojik durumunuz yavaş yavaş düzelmeye başlar ve gebelik kabullenilir.Bu haftada kıyafetleriniz dar gelmeye başlayabilir.Daha bol ve rahat kıyafetler tercih edin.
Bebeğinizin gelişimi için bol bol meyve yemeyi ihmal etmeyin.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

9. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebeğinizin el ve ayakları belirgin hale gelir.Parmak uçları biraz daha şişkince ortaya çıkmıştır. Boyun oluşur ve baş daha belirgin resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızolur. Bebek hareketleri ultrasonografide gözlenebilir ancak siz bir kaç hafta sonra bu hareketleri hissedebilirsiniz.

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla anne karnında çekilmiş 9 haftalık bir bebeğin görüntüsünü görmektesiniz.

Embryonik kuyruk iyice kaybolmuştur. Kıkırdak ve kemik dokuları oluşmaya başlamıştır. Barsaklar göbek kordonu içinden karın boşluğuna doğru göç etmeye başlarlar.Beyin dokuz  haftalık insan embriyosuhala daha en büyük organdır. Yutak belli olmaya başlar.Ağız boşluğu oluşumu görülebilir. Kulak kepçesi farklılaşır. Gözde retina iyice belli olabilir. Göz kapakları fark edilebilir.Burun delikleri belirir.Koku almaya yarayan sinir oluşur.Yemek borusu uzar ve kalpden çıkan kan iki ayrı yönde pompalanmaya başlar.Meme uçları belirgindir.İnce barsaklar uzar, böbrek oluşumu tamamlanır ve ilk kez idrar üretmeye başlar.İlkel cinsiyet hücreleri oluşmaya başlar. Dış genital organların farklılaşması başlamıştır.Ancak hala daha kız yada erkek olduğu belli değildir. El ve dirsek belirginleşir. Bacaklarda sinir iletimi başlar.Bebek içinde yüzdüğü suyun içinde hafif hafif hareket etmeye başlar. Bebeğiniz yaklaşık bir çilek büyüklüğündedir.

Resimleri büyütmek için üzerine tıklayınız.

Bu haftada baş-popo uzunluğu yaklaşık 16-18 milimetre,ağırlığında 3 gram kadar olmuştur.

Sizdeki değişiklikler

Sizde ise ikinci adet dönemi de gecikmiştir. Rahim hızla büyümekte ve anne karnının büyüdüğünü hissetmektedir.Ancak hala gebelik dışarıdan bakmakla anlaşılamaz.Hazımsızlık, gaz ve mide yanması olabilir. Ağlama , sıkıntı, gibi adet öncesi gerginlik ve duygusal değişiklikler olabilir.Belirgin bir kilo artışı olmasa da memeler büyürler ve dolgunluk ve hassasiyet olur. Bu dönemde destekleyici sutyen giymeye başlamak gerekebilir. Mide içeriğinin yemek borusuna kaçması sonucu yanma hissi olabilir. Bu dönemde günlük kalori gereksiniminiz yaklaşık 300 kalori artmıştır. Yeterli kalsiyum alabilmek için bol bol sütiçmelisiniz. Eğer süt içmeyi sevmiyor iseniz özel ilaçlar ya da daha iyisi yağsız peynir gibi süt ürünleri tüketebilirsiniz.Doktorunuz ile gebeliğin gelişmesini değerlendiriniz. Gebeliğe uyumlu multivitamin ve demir preparatları alınız.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

10. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebeğiniz gelişmesinin en tehlikeli olduğu ilk dönemi atlatmıştır. Embriyo artık fetus olarak adlandırılmaya başlamıştır.Bebeğiniz artık insan görünümündedir. Plasenta gelişmesini tamamlayarak, bebeğin gelişmesi için gerekli besinleri sağlar.Bebeğin tüm hayati organları oluşmuştur.Gebeliğin geri kalan kısmında bu organların olgunlaşması olacaktır.

10  haftalık fetus

Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız

10  haftalık anne karnında bebek resmi

Fertilizasyondan 47-48 gün sonra ilk kez beyin dalgaları üretilmeye başlar.Kafa dik durumdadır ve iç kulakta denge sağlayan kısımlar gelişir. Dudakların gelişimi tamamlanır. Gözler kapalıdır. Kalp gelişimini büyükölçüde tamamlar. Gövdenin dışında gelişmiş olan barsaklar karın boşluğu içine doğru iyice hareket ederler.Diz ve ayak belirginleşir. Ayak parmakları ve tırnakları belli olur. Kaslar güçlenir.Kız bebeklerde klitoris erkek bebeklerde ise penis gelişir.Bebeğiniz erkekse testisleri erkeklik hormonu testosteron üretmeye başlamıştır.Hemen hemen bütün eklemler ve kasların oluşumu tamamlandığı için bebek artık su kesesi içinde hareket etmeye başlar, ancak bu hareketler sizin hissetmeniz için yeterli değildir.

Boy: 3.1-4.2 cm. Ağırlık: 5 gr dır.

Sizdeki değişiklikler

Hala gebelik dışarıdan bakmakla belli değildir.Ancak anne yavaş yavaş daha gevşek ve bol giysiler giymeye başlar.Bu dönemlerde anne adayının duygu durumunda dalgalanmalar çok sık görülür. Kendinizi zaman zaman melankolik zaman zaman da çok mutlu hissedebilirsiniz. Bu çok normal bir durumdur. hem gelişen bebeğinizin dişleri hem de kendi diş etlerinizin sağlığı için yeteri kadar flor aldığınızdan emin olmalısınız. Kan hacminiz arttığı için cildinize yakın toplardamarlarda koyulaşmalar fark edebilirsiniz. Bu durum özellikle bacaklar ve memelerde belirgindir.Uterusunuz yaklaşık bir portakal büyüklüğündedir. Kilonuz da artık artmaya başladı.Bulantı ve kusmalarınızın azalmaya başlaması bu dönemlerde beklenebilir . Memelerin büyümesi ile birlikte daha geniş sütyene ihtiyacınız olacaktır. Memelerin ölçümünü yaptırarak, destekliuygun bir sutyen alın. Meme büyümesi devam edebileceği için bir tane alınız.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

11. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Gebeliğin en kritik dönemi artık sona erdi. Bu haftada beyin hızla resmi büyütmek için üzerine tıklayınızbüyümesini sürdürmektedir ve fetusun boyunun yarısını kafa oluşturmaktadır.El ve ayak parmakları birbirinden ayrılmaya başlamıştır.

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla anne karnında çekilmiş 11 haftalık ikiz bebeklerin görüntüsünü görmektesiniz.

11  haftalık fetus resmi

Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız

Fetusun gözleri kapalıdır ve bu göz kapaklarının altında iris tabakası olgunlaşmasına devem etmektedir. Böbreklerde idrar üretimi başladığından içinde yüzdüğü amniyon sıvısının da miktarı artmaya başlar ve bu haftada yaklaşık 50 ml olur.Bebeğinizin gelişmesi hızlanır. Büyüklüğü 3 haftada 2 misli artacaktır.20. haftaya kadar hızlı bir büyüme süreci başlayacaktır.Besin ihtiyacı da artmıştır.Bebeğinizin cinsel organları da gelişmeye başlamıştır ancak cinsiyet 14.haftadan sonra ayırt edilebilir.

Erken yapılan zeka testi olan 11-14 hafta taraması bu haftadan sonra yapılabilir.

Baş-popo uzunluğu 4.5-6 cm,ağırlığı ise 7 gr olmuştur.

Sizdeki değişiklikler

Sizde ise rahim bir greyfurt büyüklüğüne ulaşmıştır ancak hala daha pelvis içinde yer alır. Gebeliğin başlarından itibaren görülen bulantı-kusmalar artık azalmaya başlar.Bulantılar azaldığından iştahda bir artış görülür.Vücudunuzda kan miktar ve dolaşımının artması ile birlikte kıllanmada artış gözleyeceksiniz Bu dönemde prenatal testlerden bazıları yapılabilir. Doktorunuz bu konuda size yol gösterecektir. Son günlerde giderek popülarite kazanan ilk trimester tarama testleri üçlü test kadar gerçekçi sonuçlar vermektedir.

Hamilelik döneminde yediğiniz gıdalara dikkat etmelisiniz.Pastörize edilmemiş süt ve peynir tüketmeyiniz.Az pişmiş et ,balık ve yumurtadan kaçının.Kabuklu deniz ürünleri yemeyin.Konserve balıkları haftada iki kereden fazla yemeyin. Köpek balığı ve kılıç balığından da uzak durmalısınız. Bu balıklar cıva gibi ağır metaller içerebilir ve bunlar da bebeğinizin sinir sistemine zarar verebilir. Hamilelere özellikle; lüfer, palamut, levrek, sardalye, uskumru ve somon tavsiye edilir. Yeter ki, iyice pişmiş olsunlar. Düzenli yürüyüş egzersizleri yapmalısınız. Ağır ve tehlikeli egzersizler yapmadığınız sürece günlük egzersiz programını devam edebilirsiniz. Yorgunluk hissettiğinizde egzersiz yapmaya ara vermelisiniz. Karnınıza zarar verebilecek ve dengenin gerekli olduğu egzersizlerden kaçınmalısınız.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

12. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Diş etlerinde 20 dişinde yerleri belli olmuştur. Yüz insan 12 haftalık bebekgörünümündedir, ağız içinde ise üst damak birleşmeye başlamıştır. Ağızını açabilir, amnios sıvısından içebilir.Yüz derisi içinde kıl kökleri belirmeye başlar. Fetusun gırtlağında ses telleri oluşumunu tamamlar ve teorik olarak fetus ses çıkartabilir. Karın boşluğunda ise barsaklar karın içine girmiştir ve hareketleri başlamıştır. Karaciğer safra salgılamaya başlar ve salgılanan safra safra kesesinde depolanır. Tiroid, ve pankreas gelişimini tamamlar. Pankreasdan insülin salgılanır. Her iki cinsde de dış genital organlar gelişimini tamamlamamıştır ancak kızlarda büyük ve küçük dudaklar, erkeklerde ise penis ve torbalar dikkatli gözlem ile ayırt edilebilir.Ellerde ve ayaklarda tırnaklar uzamaya başlar.Bu dönemde cilt oldukça hassas dır. kemiklerden bazıları sertleşmeye başlamıştır. Sinir sitemi biraz daha olgunlaşır ve fetusda refleksler gelişir.
Bebeğiniz baş-popo uzunluğu 6-7 cm ağırlığın da 9-14 gram dır.

Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız

Sizdeki değişiklikler

Aşerme,bulantı-kusma ve sabah yorgunluğu azalmaya başlar.Bu zamana kadar yaklaşık 1-1,5 kg almış olabilirsiniz.12. haftaya gelindiğinde uterus yukarı doğru büyümeye devam eder ve pelvis dışına çıkarak karın boşluğuna girer. Artık mesane üzerine çok fazla baskı yapmadığından sık idrar yapma isteği bir miktar azalır. Bu durum son 3 aya kadar bu şekilde devam eder. Bu haftalarda baş ağrısı ve baş dönmesi şikayetlerine sık olarak rastlanır. Düşük tehlikesi çok büyük ölçüde azalmıştır. Doktorunuzun size bunu belirtmesi ile her anne adayında olduğu gibi siz de psikolojik açıdan rahatladığınızı fark edeceksiniz.Cildinizde değişiklikler olabilir,çillenme ve akne. Diş etleri gebelikten olumsuz yönde etkilendiği için diş hekiminizden randevu almanızda ve muayene olmanızda büyük fayda olduğunu unutmayın. Bu haftalar diş kontrolü için oldukça uygun dönemdir. Hormonlar ve han hacmindeki artıştan dolayı hemoroit olabilirsiniz.Bol bol su için ve lifli gıdalar tüketin.Saçlarınızı boyama ve perma için kullanılan maddelerin gebelikteki etkileri pek bilinmemektedir. Bitkisel kaynaklı boyaların kullanılması, boyama süresinin yarım saatten fazla sürmemesi ve saçlarınızın çok iyi yıkanması önerilmektedir.

11-14 tarama testini yaptırmayı unutmayın.
Hamilelikte yapılması gereken testler hakkında bilgi için TIKLAYIN

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

13. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Uterustaki büyüme hızlanır ve siz karnınızın alt bölgesinde şişlik 13  haftalık bebekhalinde hissedebilirsiniz. Bebeğiniz yaklaşık bir şeftali büyüklüğündedir. Kafasına göre,boyu biraz daha uzar.Bacakları kollarından daha uzundur.

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla anne karnında çekilmiş 13 haftalık bir bebeğin görüntüsünü görmektesiniz.

Derisi kırmızı ve çok incedir. Vücudundaki tüm organlar oluşmuştur. Bundan sonra sadece büyüyecektir.Fetus artık giderek daha fazla insana benzemektedir. Gözler kafanın yan taraflarından ortaya doğru kaymaya başlar. Kulaklar normal pozisyonuna doğru hareketlenir.El ve ayak parmakları tamamen oluşmuş, eklemler çalışmaktadır.Parmağını emmeye başlamıştır. Dışarıdan bakıldığında bebeğin cinsiyeti kolaylıkla saptanabilir. Ancak ultrasonografide cinsiyet tespiti için henüz erkendir.Çok nadiren ve kaliteli cihazlarla bu haftada da cinsiyet saptamak mümkün olmaktadır.Bebeğiniz kızsa yumurtalıkları yumurta üretmeye başlamıştır. Bu hafta ilk trimesterin son haftasıdır.
Göbek kordonu plasentadan fetusa gerekli maddeleri taşırken, fetustaki artık maddeleri de annenin dolaşım sistemine aktarır.
Baş-popo uzunluğu 7-8 cm, ağırlığı 16-20 gr kadardır.

Sizdeki değişiklikler

Artık bu haftadan sonra sabah bulantıları tamamen geçer.Gebeliğin erken bulguları ve yarattığı şikayetler hemen hemen hiç kalmamıştır.Bu dönemde çok fazla yorulmamak ve mümkün olduğunca dinlenmek gerekir.Rahim büyüdükçe gerilir ve etrafını çevreleyen ve kendisini yerinde tutan zarları da gerer. Bu hafif bir kasık ağrısı şeklinde algılanabilir. Round ligaman ağrısı olarak adlandırılan bu durum gelip geçicidir ve önemli değildir. Her şeyi etkileyen hormonalar ciltte de değişikliklere neden olurlar. Özellikle yüz ve boyunda lekelenmeler olabilir. Buna gebelik maskesi ya da chloasma adı verilir. Geçici bir durumdur ve doğumdan sonra düzelir. Artık karnınız büyümeye başlamıştır. Eskiden olan kıyafetler dar gelmeye başlayabilir. Gebe kıyafetleri satın almanın vakti gelmiştir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

14. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Artık bebeğiniz tamamen bir insan görünümünde. Kaslardaki güç14  haftalık bebekgelişimine bağlı olarak kafası öne eğik değil. Zaman zaman kafasını dik tutabiliyor.
Elleri tam olarak gelişmiş ve parmak izleri var.Artık el kol hareketleri kuvvetlendi ama hala hissedemiyor olabilirsiniz.Bebeğiniz yaklaşık 13-20 gram ağırlığında ve 6-7 santimetre boyunda.Bebeğinizin vücudu lanugo adı verilen yumuşak ve renksiz tüylerle kaplanmaya başlamıştır.Bebeğiniz artık yutkunmakta ve çişini yapmaktadır, tüm besin ve oksijenini plasentası yardımıyla sizden alıyor.Bu haftadan sonra sigara,alkol ve uyuşturucu göbek kordonu yoluyla direk bebeğinizi etkileyebilir.

Resimde 3 boyutlu ultrasonla çekilmiş 14 haftalık bir bebeğin görüntüsünü görmektesiniz.

Sizdeki değişiklikler

Plasentasyonun tamamlanması ile sizdeki uyku ve yorgunluk halide ortadan kalkacak. Dışarıdan bakanlar eğer yeterince dikkat ederlerse gebe olduğunuzu anlayabilirler. Progesteron hormonunun etkisi ile bütün düz kaslarınızda gevşeme meydana gelmiştir. Bu bel ağrıları, kabızlık ve tansiyonda hafif düşme olarak size yansır. Bulantılar geçmiştir ama yine progesteronun gevşetici etkisi ile mide içeriği yemek borunuza kaçar ve yanma olabilir. Bulantılar geçtiği için beslenmeniz düzelir, enerjiniz artar. Doktorunuzla bebeğiniz için yaptırılacak testler hakkında görüşme yapabilirsiniz. Pek çok kadın gebeliğin bu döneminde kaybettiği cinsel dürtülerine yeniden kavuşur. Bu hoş bir durumdur. Unutmayın herhangi bir komplikasyon yok ise gebelikte cinsel ilişki yasak değildir. Doktorunuz tarafından herhangi bir risk saptanmamışsa uygun pozisyonlarda cinsel ilişkiye gebeliğin son aylarına kadar girebilirsiniz.

Doğumun daha kısa sürmesi ve daha az ağrı çekmek için bazı egzersiz programlarına katılabilirsiniz.Rahmin hızla büyümesi nedeni ile karın kaslarında gevşeme ciltte (kalça, karın, bacak ve göğüslerde) çatlaklar (stria gravidarum) görülebilir. Gebelikte ortaya çıkan cilt çatlaklarının temelinde cilt altındaki bağ dokusunun içerik ve düzenlenmesindeki kişisel farklılıklar yatar.Çünkü her gebede çatlak olmamaktadır.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

15. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebeğinizin kemikleri sertleşmeye başlamıştır.Kas gelişimi de devam etmektedir.El ,kol ,bacak hareketleri de kuvvetlenmeye başlamıştır. Gelişmekte olan bebeğin kafası üzerinde lanugo adı verilen ince ve ipeksi tüyler belirmeye başlar. Bu ilkel saçlar doğumda kaybolurlar.Kulaklar belirginleşir, saçlar ve kirpikler kalınlaşır.Bu dönemde bebeğin cildi oldukça incedir ve deri altında damarlar görülebilir.Baş parmağını da emmeye başlamıştır.Bebeğiniz amniyotik sıvıdan içmeye başlamıştır. Ancak bu konuda deneyimli olmadığından, sık sık hıçkırır.
Bebeğiniz yaklaşık 9-10 cm ve 50 gram ağırlığına ulaştı.

Sizdeki değişiklikler

Gebeliğinizin erken döneminde görülen rahatsızlıklardan uzaklaşmış ve daha rahat bir durumda olmalısınız. Çil gibi cildinizde daha koyu renkli alanlar belirginleşir. Yüzünüzde pigmentasyon artışına bağlı gebelik maskasi (Chloasma) görülebilir. Doğumdan sonra bunlar geçecektir.

Yatarken sol yan tarafınıza ( çok rahatsız olursanız sağ yan da olabilir) yatmaya çalışın. Çünkü sırt üstü yatarken bebeğe giden kan akımında azalmalar olabilir.Böyle bir yatış pozisyonu sizi rahatsız ederse sırt ve bacak arasına yastıklar koyabilirsiniz. Artmış kan hacminiz ve toplar damarlarınızdaki göllenme nedeniyle burun kanamaları görülebilir.Ciltte toplar damarlar belirginleşir.Bacaklardaki toplardamarlar şişer ve varis oluşur. Eğer varis ve hemoroid (basur) vb. gibi sorunlar yaşıyorsanız dinlenirken (yatarak) bacaklarınızı kalbiniz düzeyine kadar yükseltiniz. Gerekirse destekleyici varis çoraplar giyilebilirsiniz.

Diş ve dişetleriniz gebeliğin bu döneminde kontrol ettirilir. Gebelikte diş tedavisi yaptırabilirsiniz. Ancakkozmetik amaçlı işlemlerin gebelik sonrasında yapılması önerilir.Bu döneme ulaşıldığında karnınız oldukça büyümüştür. Elinizi karnınıza götürdüğünüzde uterusunuzu top gibi hissedebilirsiniz. Memelerden halk arasında ağız da denilen ve klostrum adı verilen sıvı gelebilir. Bu normal bir durumdur.
Gebelik sırasında düzenli, günlük egzersiz yapmak önemlidir. ,Yüzme ,yürüyüş ve yoga özellikle tavsiye edilir. Ayrıca, hamilelik döneminde bel ağrılarını azaltmak için bel elastikiyetini artırıcı hareketler yapabilirsiniz.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

16. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Resimde üç boyutlu ultrasonla çekilmiş 16 haftalık bir bebeğin resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızgörüntüsünü görmektesiniz.

Bu haftada gözler ve kulaklar bebek doğduğunda bulunacakları son lokalizasyonlarına gelirler. Göz kırpma gibi basit refleksler gelişmeye başlar.Benzer şekilde kulaklar da son pozisyonlarını almışlardır.Bacakları da gövdesine göre uzamıştır.Barsaklarda mekonyum adı verilen fetal dışkı birikmeye başlamıştır. Bu dışkı benzeri yapı fetusun yuttuğu amniyon sıvısı, dökülen hücreler ve sindirim sistemi salgılarından oluşur. Macun kıvamında koyu renkli bir yapıdır. Sinir lifleri onlara özelliklerini veren myelin ismindeki madde ile kaplanmaya başlar. Myelin sinir iletimi için son derece önemli bir maddedir. Dolaşım sistemi tam anlamı ile fonksiyonel olmuştur. Bebeğin plasentası yaklaşık fetus kadardır. Göbek kordonu sistemi olgunlaşmaya başlar. Ultrason altında bebeğin hıçkırdığı saptanabilir. Bu solunumun başlama işaretlerinden biridir. Bebeğiniz teorik olarak ışığa tepki verebilir. Bu hafta her açıdan oldukça önemlidir.Bebeğin cinsiyeti bu haftadan sonra tespit edilebilir. İyi bir ultrason cihazı ve deneyimli bir doktor 16. haftada bebeğin cinsiyetini çok büyük bir olasılıkla saptar. Bazı durumlarda 12-14. haftalarda da cinsiyet görülebilir, ya da gebeliğin son dönemlerine kadar hiç görülemeyebilir fakat bu çok nadir bir durumdur.

Yaklaşık 80-100 gram arası olan bebek avucunuza sığacak kadar büyümüştür.Baş-popo mesafesi de yaklaşık 10-11 cm arasındadır.

Sizdeki değişiklikler

Uterusunuz daha da büyüyerek karnınızın alt kısmında belirginleşir.Bebeğiniz büyüdükçe sizin rahminizde büyüyecek rahminiz şimdi 250 gram kadardır ve rahim göbeğin 7,5-10 cm altında hissedilebilir.Amnion suyu artmaktadır ve 250 cc kadar olmuştur Bu haftadan sonra , birden çok gebelik yaşamışsanız daha erken olmak üzere , halk arasında “canlanma” denilen barsakta gaz veya karında kas seğirmesi gibi çocukhareketlerini hissedebilirsiniz.Tecrübeli anne adayları bebeğin ilk hareketini bu haftada hissedebilirler. Ama hissetmezseniz üzülmeyin, çünkü daha erkendir.Ancak hareketin hissedilmemesi anormal bir durum olduğu anlamına gelmez. İlk gebeliğini yaşayanlarda bu 20 hafta civarında gerçekleşir. Mide yanmalarınız başlayabilir.Kontrol ve testler için doktorunuzdan randevu alın. Prenatal tanı amaçlı testler ( Üçlü tarama testi, amniosentez v.d.) hakkında bilgi alınız.
Bu haftada down sendromu açısından son derece önemli olan üçlü tarama testi yapılabilir. Bu test için ideal zaman aralığı 16-20. haftalardır

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

17. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Onyedinci haftaya ulaşıldığında bebeğin cilt altındaki yağ depoları resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızyavaş yavaş dolmaya başlar. Bu bebeğinizin hızlı büyüme evresine girdiğinin belirtisidir.Büyümeye bağlı olarak sizinde kilo artışınız bir miktar hızlanacaktır.

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla çekilmiş 17 haftalık bir bebek görüntüsü yer almaktadır.

fetus  ayak resmiBebek ve plasenta bu haftada yaklaşık aynı boyutlardadır. Bebeğin emme, yutma ve göz kırpma refleksleri de bu gebelik haftalarında ortaya çıkar.Bebeğinizin dolaşım, üriner ve solunum sistemleri çalışmaya başlar.İçinde yüzdüğü amniyon sıvısını akciğerlerine çekmekte ve geri vermektedir. Bu ilkel solumadır. Bebeğin doğum sonrası normal nefes alıp verişini sağlayacak sistemlerin olgunlaşması için gereklidir. Kalbi ise inanılmaz bir eforlarla sürekli kan pompalamaktadır. İnanması güç olabilir ama bebeğinizin kalbi onun vücuduna günde yaklaşık 25-30 litre kan pompalıyor.

Bebeğinizin baş popo uzunluğu 11-12 cm ,ağırlığı da 100-110 gram kadardır.

Sizdeki değişiklikler

Gebeliğiniz artık daha belirgin bir hal almıştır. Karnınız daha belirginleşir.Bu haftaya kadar 2-4 kilo arasında almış olmanız normaldir. Vücudunuzun diğer kısımlarında da ( kalça, bacaklar ) genişleme görülür. Kan dolaşımınız arttığı için burun kanaması olabilir.Burnunuz tıkalı hissedebilirsiniz. Metabolizmanız arttığı için normalden daha fazla terlersiniz. Rahmin yukarıya doğru büyümesi ile rahim bağlarında gerilme olur ve kasık ağrısı hissedebilirsiniz.Bu haftada rahimim tepe noktası yani fundus göbek deliğinin 3-4 parmak altındadır.Memeleriniz süt üretimine hazırlıktan dolayı büyümüştür ve üzerindeki damarlar belirginleşmiştir.Pek çok anne adayı bu haftalarda bebekleri için endişe duyarlar. Doğumun nasıl olacağı, bebeğin sağlıklı olup olmayacağı endişeleri bu haftalarda yoğunluk kazanır. Yapılacak olan üçlü test bu endişeleri biraz giderebilir.

Eklemlerde gevşeme artarak devam etmektedir.Yataktan önce oturup sonra el ve kollarınızın yardımıyla ayağa kalkınız. Dengesiz ve ağır yükler taşımayınız. Yerden bir şey alırken belden eğilmeden diz çökerek alınız. Raflardan iki elinizle ulaşamadığınız yüksekliklerdeki eşyalara uzanmaya (özellikle tek elle) çalışmayınız.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

18. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebeğiniz yaklaşık 13-14 cm ve 130-140 gr ağırlığında , resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızkemiklerinin büyük bir kısmı hala daha lastik sertliğinde ancak giderek sertleşiyor ve doğumdaki halini alıyor. Yeterli kalsiyum almayı ihmal etmemeniz kemik olgunlaşması için çok önemli.

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla anne karnında çekilmiş 18 haftalık bir bebek görülmektedir.

Anne karnındaki bebeğin uyanık olma ve uyuma periyodları vardır. Bebek kendisine uygun ve sevdiği bir uyku pozisyonu seçebilir ve uyku döneminde bu pozisyonu alabilir.Gözlerin üzerinde kaşlar ortaya çıkmaya başlar.Kirpikleri de uzamaya başlamıştır. Kız bebeklerde pelvis içinde gelişen yumurtalıklarda ilkel yumurta hücreleri belirir. Bunlar daha sonra hayatı boyunca sahip olacağı ve menopoza kadar her adet döneminde tüketecekleri yumurta hücrelerine dönüşeceklerdir. Yine kız bebeklerde rahim tamamı ile oluşmuştur. Erkek bebeklerde ise prostat bezi gelişimini tamamlar.Cilt altında kahverengi yağ içeren doku meydana gelir. Deriyi kaplayan ve verniks caseosa adı verilen krem şeklindeki madde izlenebilir.Bebeğiniz içerisinde bulunduğu amnios sıvısını nefes alma hareketi ile akciğerlerine alır. Bu hareketi akciğerlerinin gelişmesine yardımcı olur. Parmağını emebilir el ve ayak parmaklarını sık sık açıp kapar ve bu hareketini ultrasonda görebilirsiniz. Plasenta gelişimini tamamlamıştır ve bu haftadan sonra kalınlığı artmaz, sadece çap olarak büyür.

Bu hafta ile 22 .hafta arasında yapılacak ayrıntılı bir ultrason muayenesi ile normal gelişme , gebelik yaşı , bebeğin cinsiyeti ile ilgili oldukça güvenilir bilgiler elde edilebilir.

Sizdeki değişiklikler

Hamileliğinizin başından beri 2.5 – 5 arasında kilo almış olmalısınız. Dışarıdan bakıldığında gebe olduğunuz artık çok rahat anlaşılabilir. Gece uyumakta güçlük çekiyorsanız, yastık sayınızı arttırınız. Vajinal akıntınızda artma olabilir.Memelerinizin etrafında ki halkalar koyulaşmıştır ve göbeğinizin altında koyu renk bir çizgi oluşmuştur.Bebek hareketleri çoğu anne adayı tarafından hissedilebilir. Eğer hala daha hissetmediyseniz endişelenmeyin, önünüzde 1-2 hafta daha olabilir. Artmış kan hacmine bağlı olarak çeşitli şikayetler olabilir. Yine düz kas gevşemelerine bağlı olarak ani tansiyon düşmeleri görülebilir. Yatar pozisyondan ayağa kalkarken bu işi yavaş yavaş yapmaya özen gösterin. 35 yaşın üstündeki anne adaylarında ya da üçlü testte şüpheli durum saptananlarda amniyosentez bu haftalarda yapılır. Doktorunuza sormadan herhangi bir ilaç almamalısınız. Baş ağrısı, nezle gibi durumlar için kullanabileceğiniz ilaçlar vardır. Soğuk algınlıklarını yatak istarahati yaparak, bol sıvı alarak ve gerektiğinde ateş düşürücü ilaçları kullanabilirsiniz.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

19. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla çekilmiş 19 haftalık bir resmin  üzerine tıklayarak büyütebilirsinizbebeğin resmini görmektesiniz.

Gebeliğiniz beşinci aya girdi.Baş – popo uzunluğu 13 – 15 cm ,boy 22 cm, ağırlık 180-200 gr’dır. Bebeğinizin kas ve sinir sistemi daha da gelişerek uyarılara yanıt veriyor. Bebeğinizin hareketlerini ( el, ayak, parmak emme) ultrasonda izleyebilirsiniz ancak hareketler henüz dışarıdan elle hissedilebilecek kadar kuvvetli değil. Bebeğinizin vücudu krem benzeri bir madde ile çevrilidir. Onun hassas cildini uzun süre suda kalmanın etkilerinden koruyacak olan bu maddenin adı vernix caseosa’dır.Bu madde beyaz renkli, krem kıvamında ve bebeğin cildini kaplayarak korur.Bebeğinizin cinsiyetini, isterseniz ve uygun pozisyonda ise öğrenebilirsiniz.

Sizdeki değişiklikler

Memelerinizdeki kahverengi alan giderek büyümeye başladı.Areola adı verilen bu bölge memenin yarısını kaplayabilir. Bu normal bir durumdur ve doğumdan sonra onikinci aya kadar devam edebilir.Cilt lekeleriniz artabilir .Bu aylarda kaşıntıda sık karşılaşılan sorunlar arasındadır.Bu haftalarda göbek çukurunuz düzleşmeye başlar. Uterusun öne doğru büyümesi ile bel ağrıları başlayabilir. Karın, göğüs ve kalça derisinin çatlamaması için nemli tutulmasını sağlayan kremler sürmelisiniz.Bu haftaya kadar 2,7 ve 6,3 kg arasında kilo almanız normaldir.Kalbiniz kan pompalamak için iki kat fazla çalıştığı için bazen nefes almakta zorlanabilirsiniz.Bu dönemde büyüyen rahmin kasılmasına bağlı olarak hafif ağrılar olabilir. Kabızlık , bacaklarda kramp, eklemlerde şişlik, sırt ağrıları olabilir.Gebelik hormonlarının etkisi ile yüz,omuz ve kollarda küçük damar uçlarındaki genişlemelere bağlı olarak kırmızılıklar (spider nevi ) görülebilir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

20. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla çekilmiş 20 haftalık bebek resmin  üzerine tıklayarak büyütebilirsinizgörüntüsü yer almaktadır.

Bebeğinizin yaklaşık baş-popo mesafesi 14-16 santimetre ve ağırlığı 250-300 gram kadardır. Bu haftada doğumdan sonra 5 yaşına kadar devam edecek olan hızlı beyin olgunlaşması başlar. Bebeğin koku, tat, işitme, görme ve dokunma duyuları iyice aktif olmaya başlar.Dışardan gelen yüksek sesleri duyup korkabilir,ışığa karşıda duyarlılığı artmıştır.Kaşlar ve saçlar iyice belirginleşir.bu dönemde yapılacak bir ultrasonografik incelemede organları rahatlıkla seçilebilir. Fetus sık sık göz kırpar. Lanugo adı verilen tüyler tüm vücudunu kaplar ancak yoğun olarak yüz ve boyun çevresinde bulunur. Kalp atımları hızlanır. Erkek bebekteki testisler karın boşluğundan torbalara doğru inmeye başlar. Eğer bebeğiniz bir kız ise yumurtalıklarında tam 6 milyon yumurta hücresi vardır. Bundan sonra yeni yumurta hücresi gelişmez. Mevcut olanların ise sayısı giderek azalır ve doğumda yaklaşık 1 milyona iner. Bebeğin hareketleri de hızlanır ve kuvvetlenir.

Sizdeki değişiklikler

Gebeliğinizi yarıladınız. Bu haftadan sonra gebeliğin sona ermesi düşük olarak değil erken doğum olarak isimlendirilir. Bebeğin tüm organlarının ve kalbinin değerlendirildiği malformasyon ultrasonografisi ya da başka bir isimle ikinci düzey ultrason için ideal zaman 20. haftadır. Bu haftada rahimin tepe noktası göbek deliği hizasına kadar büyümüştür. Orta hatta göbek deliği ile kasık arasında siyahlık belirmeye başlar. Buna linea nigra adı verilir ve doğumdan sonra kaybolur. Bu haftadan sonra gebelik çatlakları görülebileceğinden önlem almak yararlı olacaktır.Bebeğin hareketleri rahatça hissedilebilir. Normalde bir bebek saatte en az 2 kez hareket etmelidir. Ancak bu sayı gerçekte çok daha fazla olmasına rağmen sadece yeterince güçlü olan hareketler anne adayı tarafından hissedilebilir.Bazı hareketleri karın üzerinden de görülebilir. Uterus daha da büyüyerek midenizi yukarı iter.Göbeğiniz dışa dönebilir, ancak bu doğumdan sonra düzelecektir.Tiroit bezinin çok çalışması nedeniyle normalden daha fazla terliyor olabilirsiniz. Beliniz artık kalça ve omuzlarınızdan daha kalındır.Bel ağrılarınız azaltmak için yüksek topuklu ayakkabı giymemelisiniz. Bu haftalardan sonra bebeğiniz ile konuşup, şarkı söyleyebilirsiniz.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

21. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yirmibirinci haftaya ulaşıldığında bebekteki hızlı büyüme biraz21 haftalık bebekyavaşlar.Baş popo mesafesi 18 cm ,ağırlığı da 300-320 gram civarındadır.Uyku düzeni oluşmuştur.Belli saatlerde uyur ve uyanır. Bu haftada en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir. Bebeğinizin kalbi, kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır.Bebeğin bulunduğu ortamın oksijeni daha az olduğu için kan daha hızlı gezmelidir ve kalp kası daha fazla çalışmalıdır. Bu nedenle rahim içindeki bebeğin kalp atım sayısı 120-160 arasında değişir.İşitme duyusu geliştikçe müziğe karşı hareket ile yanıt verir. Hareketleri daha kuvvetli olmaya başlar.

Sizdeki değişiklikler

Karnınızın büyümesi ile birlikte cildinizde gerilir. Bu gerilme bazen kaşınmaya neden olur. Sentetik olmayan giysiler ve nemlendirici kremler ile rahatlama sağlayabilirsiniz.Dolaşımınızdaki kan miktarındaki artış nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan gebelerde akşamları ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler olabilir. Bu tamamen normal bir durumdur. Gün içinde zaman zaman ayakları hafif yükselterek dinlenmek ve eğer mümkünse 2 saatten fazla ayakta kalmamak duruma yardımcı olabilir. Bol su içmek bu yakınmaları arttırmaz tam tersine azaltır. Bu nedenle gün içinde bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. İhmal etmemeniz gereken bir başka konu ise artık en azından haftada bir kez tansiyonunuzu ölçtürmenin faydalı olacağıdır.Bu dönemde bebeğe yer kazandırabilmek amacıyla öne doğru ilerleyen pelvisten dolayı bel ve sırt ağrıları görülebilir. Masaj ve ağrıyan bölgelere sıcak uygulaması önerilmektedir.Artmış gebelik hormonları (özellikle progesteron) nedeniyle gevşeyen idrar yollarında idrar akım hızı yavaşladığından daha kolay iltihabı olaylar gelişebilir. Karın boşluğu içerisinde büyüyen uterusun diğer organlar ile birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu pek çok gebe bu dönemde nefes darlığı ya da çabuk nefes nefese kalma sorunu yaşayabilir. Bu da gebeliğin normal sonuçlarından birisidir. Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir. Yine daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda fayda var. Yiyecekler ile aldığınız demir gebelikte size yeterli gelmeyecektir. Bu nedenle mutlaka dışarıdan destek almalısınız. Egzersiz olarak yürüyüş veya yüzmeye gidebilirsiniz.Yaklaşık 3,6 ve 6,3 kg almanız normaldir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

22. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebek bu dönemde gerçek bir insanın ufak bir modeli22  haftalık bebekgibidir.Seslere hareketle yanıt verir ve güzel sesleri ayırt eder.Daha hafif sesleri de duyabilmektedir.Bebeğiniz bu dönemde sizin seslerinize tepki vermeye başlayabilir. Annenin bebeği ile konuşması hatta şarkı söylemesi tavsiye edilir.Eritrosit (kırmızı kan hücreleri) yapımı yeni başlamış olup hızla artmaktadır.Kafasının vücuda oranı gittikçe değişmektedir. Vücut uzamakta ve kafaya göre oranı artmaktadır. Artık doğumdaki haline çok benzemektedir.Göz kapakları oluşmuştur ve hareket ettirebilir. Beyinde gelişme bu haftadan itibaren biraz hızlanır.Beynindeki gelişim ve dokunma hissinin gelişmesi ile bebeğiniz artık vücudunu ve çevresini öğrenmeye başlamıştır. Elini ağzına götürebilir, bacaklarını tutabilir.Erkek çocuklarda testisler skrotuma (torbaya) indiler. İnanamayacaksınız ama testesteron salgısı ile birlikte ilkel sperm yapımı bu haftadan itibaren artık başlamış bulunmaktadır.
Bebeğinizin baş-popo mesafesi 19 cm, ağırlık 350 gr’dır.

Sizdeki değişiklikler

Bu hafta da artan kan miktarınızdan dolayı kanınızın sıvılaşması ve fizyolojik anemi gelişebilir. Yapılacak bir kan sayımı ile tespit edilebilir. Bu durum normaldir. Demir alınırsa ciddi bir anemiden kurtulmak mümkündür.Gebelik hormonlarından dolayı yüzünüzde ince damarlar görebilirsiniz. Diş etlerinizde şişlik ve hassasiyet olabilir.Göğüs kafesinizin alt kısmında mide yanması hissi görülebilir. Uterusun mideyi yukarı itmesiyle mide bulunan asid içerik yemek borusuna kaçması nedeniyledir. Doktorunuz tarafından antiasid ilaç verilebilir. Yemekten sonra dik olarak oturmanız faydalıdır..Artık dengenizi sağlamakta zaman zaman güçlük çektiğinizi fark edebilirsiniz. Karnınızın büyümesine bağlı olarak bel kavisiniz de içeri doğru genişlediğinden vücudunuzun denge merkezi yer değiştirmektedir. Bünye buna aynı hızda uyum sağlayamadığından dengenizi sağlamakta güçlük yaşayabilirsiniz. Bu nedenle evde yalnızken banyo yapmamanız tavsiye edilir. Yine aynı nedenler ile dengeye dayalı sporlara da ara vermeniz gerekli. Gebelik hormonlarına bağlı olarak parmak eklemlerinize kadar tüm eklemlerinizde gevşemeler olacaktır. Bu size bel ağrısı olarak yansıyabilir. Bu haftalar hem denge sorunları hem de bel ağrıları nedeni ile yüksek topuklu ayakkabılara veda edilmesi gereken dönemlerdir. Gebeliğinizi geri kalan kısmında ortopedik ayakkabılar giymeniz rahatsızlıklarınızı azaltacaktır. Kramplar daha sik görülmeye baslar. Bazen aşırı derecede rahatsız edici olabilir.Etkinliği tartışılmakla birlikte ,krampları önlemek için kalsiyum ve potasyumdan zengin yiyecekler alabilirsiniz.Yatmadan önce ilik bir bardak süt, muz ,greyfurt veya portakal faydalı olabilir.Kramp oluştuğunda sertleşen kasın tersi yönde(resiprok inhibizyon) bacaklarınızı germek krampın daha çabuk düzelmesini sağlayacaktır.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

23. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Boyutları aşağı yukarı bir oyuncak bebek kadardır.Bu haftada büyütmek  için resmin üzerine tıklayınızbebeğin vücudu giderek normale dönmektedir.Artık tamamen küçük bir insan görünümünde olan bebeğiniz, sizi duyabilir.Yüzü ve vücudu doğacağı zamanki görünüme giderek yaklaşıyor.Dudakları iyice belirginleşiyor ,ultrasonografide gülümsemesi fark edilebilir.Gözleri tamamen gelişmiş olmasına rağmen göz rengi belli değildir.Vücudu daha da tombullaşıyor ancak derisi hâlâ buruşuk çünkü daha çok kilo alacak.Vücudundaki kıllar koyulaşıyor. Bebeğinizin pankreası, insülin salgılamaya başlamıştır.Ve artık hareketleri de dışarıdan görülebilir hale gelmiştir.

Bebeğin baş-popo mesafesi 20 cm, ağırlık 455 gr’dır.

Üstteki resimde 3 boyutlu ultrasonografi ile çekilmiş 23 haftalık bebek resmi görmektesiniz.

Sizdeki değişiklikler

Sizde ise yavaş ama sürekli bir kilo artışı söz konusudur.Hamileliğinizin başından beri yaklaşık 4,5-6 arasında kilo almış olmalısınız. Bu dönemde aşerme adı verilen olay hızlanır. Fazla abartıya kaçmadan ufak tefek kaçamaklara izin verilebilir. Bacaklarınıza kramp girmesi bu haftalarda normaldir. Kalsiyum ve magnezyum almanız krampları azaltacaktır. Hamileliğiniz ilerledikçe rahiminiz büyür ve ağırlaşır. Hamileliğin erken evresinde rahim idrar torbasının tam arkasında, rektumun önündedir. Daha sonra idrar torbasının üzerine yerleşir. Boyut olarak büyüdükçe, idrar torbasının üzerine baskı yapar. Bazen çamaşırınızın ıslandığını hissedebilirsiniz.

Bebeğiniz karnınızda takla alıyormuş gibi hissedebilirsiniz.Eşiniz elini karnınıza koyduğunda bebeğinizin hareketlerini çok rahat hissedebilir, hatta bu hareketler dışarıdan gözle bile fark edilebilir. Bunun nedeni bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısının göreceli olarak fazla olmasıdır. Yani bebeğin hareket etmesi için çok geniş bir alan vardır.
Özellikle uzun süre ayakta durmadan sonra bacaklarda şişme görülür. Mümkün olduğu kadar istirahat etmelisiniz. Ara sıra uterus kaslarının gerilmesine bağlı iğne-batar tarzda ağrı olabilir. Bebeğinizin kısımlarını karnınızdan hissedebilirsiniz.. Hamilelik elbiselerinizi klasik modellerden seçiniz. ( İlerde tekrar giymeniz gerekebilir!). Bazı giysileriniz gebelik ve loğusalık içinde uygun olabilir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

24. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bu haftadan itibaren bebeğin algılarının önemli bir kısmı geliştiği ve büyütmek  için resmin üzerine tıklayınbebeğin uyaranlara refleks değil, bilinçli cevap verdiği bilimsel veriler tarafından gösterilmiştir.Yani bebek artık öğrenmeye, bilgileri hafızasında depolamaya ve düşünerek mantıklı tepkiler vermeye başlamıştır.

Yandaki resimde 3d ultrasonografi ile çekilmiş 24 haftalık bir bebek görülmektedir.

Bu haftalarda erken doğan bebekler, yoğun bakım ortamında yaşatılabilir. Hayati organları, özellikle akciğerleri henüz tam olarak işlev görmez. Ancak önemli olan bu dönemde doğan bebeklerin görme, işitme ve zihinsel gelişimlerinin nasıl etkileneceği bilinmemesidir.Bu haftada bebeğinin akciğer içinde yer alan damar yapıları olgunlaşır. Hemen hemen bütün organları artık fonksiyonel olarak görev yapabilmektedir.

Bebeğin baş-popo mesafesi 21 cm, ağırlık 540 gr’dır.

Sizdeki değişiklikler

Sizde ise diş eti kanamaları görülebilir. Gebelik hormonları etkisi ile epulis gravidarum adı verilen diş eti hastalığı görülebilir. Dişinizi fırçalarken ve hatta ağzınızı çalkalarken bile kanamalar olabilir. Diş etleriniz çekilebilir. Hastalığın en ileri formunda dişlerde dökülmeler bildirilmektedir. Bu nedenle eğer benzer yakınmalarınız varsa ihmal etmeden diş hekiminiz ile görüşmelisiniz. 24. haftada ‘getasyonel diyabet’ (gebelikte görülen şeker hastalığı) hiç bir belirti göstermeden ortaya çıkabilir. Doktorunuz sizden bu hafta ‘şeker tarama’ testi ister. Bu test 28. haftaya kadar ertelenebilir. Bu konuda doktorunuza danışmalısınız.

Kilo artış hızınız haftada 350 -500 gr civarında olmalıdır. Hızla kilo alır ve vücudunuzda şişlikler oluşmaya başlarsa doktorunuza danışın.Tansiyon takibi ve idrarda albümin bakılarak gebelik zehirlenmesi (pre-eklampsi) açısından araştırma gerekebilir.Genellikle kokusuz, sarı-beyaz renkli , normal vajinal akıntı artmıştır.

Artık erken doğumla ilgili bilgi sahibi olmalı ve belirtilerine dikkat etmelisiniz. Erken doğumlar su kaybına bağlı olarak özellikle yaz aylarında daha çok yaşanır. (Bol su içmeye devam edin.)

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

25. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrason ile çekilmiş 25 haftalık bir resmi  büyütmek için üzerine tıklayınbebek resmi görmektesiniz.
Büyütmek için resmin üzerine tıklayınız.

Bu hafta da dopler ultrason ya da steteskop ile doktorunuz bebeğinizin kalp atışlarını duyabilir. Bebeğinizin cinsiyeti ile ilgili değişimler tamamlandı. Erkeklerde testisler skrotum (erbezi torbası) içine yerleşir, kızlarda ise vajina oluşur. Omurga sistemi tüm kemikler, eklemler ve bağlar tam olarak şeklini almış durumdadır. Akciğer ve damar sistemi gelişimini sürdürür.Bu haftanın en önemli olayı bebeğinizin tat duyusunun büyük ölçüde gelişmiş olması. Tat duyusu ile birlikte bebeğinizin süt dişleri de gelişiyor. Bebeğin cildi artık şeffaf görünümünü kaybetmekte ama hala daha ince ve kırılgan. Vücuduna bol gelircesine cilt kıvrımlarla kaplıdır.Ancak vücudu orantılı bir şekilde doluyor, cilt altı yağ dokuları olgunlaşıyor. Artık uterus içinde göreceli olarak kapladığı alan azalmaya başladı. Bu da hareket için kendisine kalan boş alanın giderek azalacağı anlamına geliyor. Sonuç ise hareketlerin daha sert hissedilmesi olacak.Uyku ve uyanma periodları görülür. İstirahata geçtiğinizde hareketleri artar.Kalp atımları stetoskop ile veya bebeğin pozisyonu da uygunsa karna kulağını dayayan biri tarafından duyulabilir.

Bebeğiniz yaklaşık 700 gram ağırlığında olup poposundan başına uzunluğu 22 cm. kadardır. Bunlar bebekten bebeğe ve hamilelikten hamileliğe değişen ölçülerdir.

Sizdeki değişiklikler

Bu haftalarda yorgunluk hissedebilirsiniz. Bu gebeliğin normal yakınmalarından birisidir. Aynı zamanda gözlerinizin ışığa karşı oldukça duyarlı olduğunu fark edebilirsiniz. Gebeliğe bağlı göz kuruluğu pek çok anne adayının ortak yakınmasıdır. Sorunun üstesinden gelebilmek için yapay gözyaşı preparatları kullanabilirsiniz. Büyüyen rahimin baskı yapması ve dolaşımın bozulması nedeni ile bacaklarda ve belde ağrılar olabilir. (Sık sık pozisyon değiştirin, ılık duş alın ve ağrıyan bölgelere buz tutun.) Eğer ağrılarınız çok şiddetliyse doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri kullanın.Bazı gebelerde ise el parmaklarında dahi ağrılar olabilir. Bu gibi durumlarda soğuk tatbiki oldukça yararlı olmaktadır.Gebelikte artan hormonlarınıza bağlı olarak vaginal akıntınızda artış olabilir. Pamuklu iç çamaşırları giyilmesi ve temizliğe dikkat edilmesi önerilir. Akıntı sarı renkli, kokulu ve kaşıntı varsa doktorunuza başvurarak uygun tedaviyi almalısınız.

24 – 28.haftalarda 50 gr glukoz (şeker ) yükleme testi yaptırmanız gerekmektedir.Bu test ile daha önce şeker hastalığı olmayan gebelerde bile sadece gebelikte ortaya çıkan ,anne ve bebeği olumsuz etkileyen (iri bebek , zor doğum vb) şeker hastalığı (gestasyonel diabet) açığa çıkarılmaya çalışılır.Aç veya tok karna (tercihen açlığı takiben açlık kan sekeri ölçüldükten sonra) 50 gr glukoz(seker) verildikten 1 saat sonraki kan sekeri ölçümü 140 mg /dl altında olmalıdır.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

26. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrason ile çekilmiş 26 haftalık bir büyütmek  için üzerine tıklayınbebek resmi görmektesiniz.Resmi büyütmek için üzerine tıklayınız.
Bu aydan sonra göz kapakları açılıp kapanmaya başlar. Gözdeki retina tabakası gelişir ve tüm tabakaları oluşur. Bebeğinizin göz rengi oluşmaya başlar ancak doğumdan birkaç ay sonrasında son rengini alacaktır. Bu arada akciğer gelişimi devam eder ve doğuma kadar sürer.Doğumda hava solumayı sağlamak için akciğerler sürfaktan adı verilen bir madde üretirler. Bu madde, minik hava keseciklerinin çeperlerinin birbirine yapışmasına engel olur. Bu sayede her nefes alışında kesecikler hava ile dolar.Bebeğinizin kol ve bacak hareketlerini kuvvetli olarak hissedebilirsiniz. Bebeğinizin cildinin altında yağ birikmesi ile kalınlaşır. Yapılan çalışmalarda 26 haftalık bebeklerin beyin dalgaları incelendiğinde dokunmaya beyin dalgaları ile cevap verdiği saptanmıştır. Ayrıca ilginç bir bulgu da karnınıza kuvvetli bir ışık kaynağı dayadığınızda bebeğin kafasını o yöne çevirmesidir.
Bebeğinizin baş-popo uzunluğu yaklaşık 23 santim ve ağırlığı da 910 gram civarındadır.

Sizdeki değişiklikler

Vücudunuzda özellikle yüzünüzde su tutulması ile şişme görülebilir. Hamileliğin bu ikinci evresi boyunca rahminiz haftada 1 cm. büyür. Eğer düzenli bir beslenme planı uyguluyorsanız, 7- 10 kg. arasında kilo alırsınız.Kabızlığınızı önlemek için bol lifli gıda (meyva, sebze, kepekli gıda v.s.) almalı ve düzenli tuvalet alışkanlığında ( yemekten yarım- bir saat sonra) bulunun.
Bebeğin hızla büyümesi ve hareketlerinin daha fazla güçlü olması nedeniyle kaburgalarınızda ve karnınızda ağrılar olabilir.Bu hafta dışarıdan da bebeğin hareketleri hissedilir. Rahat bir uyku pozisyonu almalı (birkaç yastıktan destek alabilirsiniz) ve uyumak için fırsatları değerlendirmelisiniz. Uterusunuzu kaburga ve göbek arasında hissedersiniz. Hamileliğe bağlı olarak sırt ağrısı, bacak krampları, baş ağrısı ve vücudunuzun alt bölgesinde baskı hissedebilirsiniz. Bu haftalarda birden bire ve durup dururken karnızında bir sertleşme hissedebilirsiniz. Rahminizdeki ani kasılma ve gevşemeler Barxton hicks kasılması denilen ağrısız regl krampları gibidir. Rahminiz gerçek doğum ağrıları için önceden çalışma yapar. Bu dönemlerde erken doğum belirtilerine karşı da duyarlı olmak gerekir. Saatte 4 defa ya da daha fazla olan kasılmalarda doktorunuza başvurmalısınız. Erken doğum tehtidinde ise kasılmalar sürekli ve belirli aralıklarla gelir.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

27. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonografi ile çekilmiş 27 haftalık bir 27  haftalık bebekbebek resmi görmektesiniz.

Bebeğinizin baş popo mesafesi 24 santim gerçek boyu 34 cm, ağırlığı ise yaklaşık 1000 grama ulaşmıştır. Bu haftaya gelindiğinde bebeğiniz gözünü açıp kapamaya başlıyor. Beyin olgunlaşması hızla devam ediyor ve sese verdiği tepkiler iyice arttı .Bebek bu haftalarda parmak emer ve böylece sakinleşir , çene kasları gelişir.Artık ağlayabilir.Bu haftadan itibaren erken doğması durumunda yüzde 85 yasama şansı bulunur. Yaklaşık 13 hafta sonra doğum için hazır olması gereken bebeğin erken doğumu halinde, bebek zayıf olacak ve bu nedenle vücut ısısını koruması için küvezde kalıp, suni solunum yapılması gerekecektir.

Sizdeki değişiklikler

İkinci trimesterın sonu olan 27. haftada solunum ve uyku problemleri yaşayabilirsiniz. Bu haftalardan itibaren akciğerlerinizin tam olarak hava ile dolamaması nedeniyle solunum sıkıntısı çekebilirsiniz.Bunun nedeni rahminiz göğüs kafesinize yaklaştıkça diyaframınıza baskı yapması ve akciğerleriniz tam olarak şişememesinden dolayı, derin nefes alamamanızdır.Özellikle yattığınız zamanlarda nefes darlığı ortaya çıkabilir. Bu durum bebeğinize herhangi bir zarar vermez .Hormonlarınız dakikalık nefes almanızı sağlar ve bebeğinize yeteri kadar oksijen gider, ancak siz daha rahat edebilmek için, geceleri yatarken kullandığınız yastık sayısını arttırmalısınız. Çoğu anne adayı bu dönemlerde uykunun dinlenmeden çok sıkıntı yarattığını söylemekteler. Bilinç altında yaşanan endişeler uykuda kabus olarak kendini gösterebilir. Hatta uykuya dalmada büyük zorluklar yaşayabilirsiniz. Hamileliğin bu dönemlerinde kanınızdaki kolesterol seviyesi artar. Kolesterol, plasenta tarafından üretilen çeşitli hamilelik hormonlarına karşı bir blok oluşturur. Fakat kaygılanmaya gerek yoktur.
Bu hafta kilo almaya devam edersiniz. Ama bu durum sağlıklı bir hamilelik için gerekli! ( Bu dönemde diyet yapmanız bebeğinizin tam olarak beslenmesini engelleyeceğinden, kesinlikle tavsiye edilmez.)

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

28. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Resimde 3 boyutlu ultrasonla anne karnında çekilmiş 28 haftalık bir 28  haftalık bebekbebek resmi görülüyor.
Bebeğinizin baş popo uzunluğu 25 boyu 35 santim, ağırlığı ise yaklaşık 1100 grama ulaşmıştır.Bebeğiniz sürekli uyuma ve uyanma dönemleri geçirmektedir. Zaman zaman gözlerini açıp kapayabilir. Kaşları gelişimini tamamlamıştır.Bebeğinizin beyni ve diğer dokuları hızla gelişimine devam eder ve saçı uzar. Vücudu yağ depolamaya devam etmektedir. Bu yağlar doğduktan sonra kendi vücut ısısını ayarlamada oldukça önemlidir. Bu haftada bebeğinizle rahatça konuşabilirsiniz, çünkü artık sizin sesinizi tanıyor!
3.trimestr döneminde bebeğin kalsiyum ihtiyacı artar. Bebek asla kalsiyumsuz kalmaz ancak yeterli kalsiyum alınmazsa annenin kemiklerindeki depo azalır.
28. haftada dünyaya gelen bebeklerin yaklaşık %90’ı yaşatılmaktadır. Ancak bu bebeklerde yoğun bakımşartlarında solunum desteği gerekmektedir.

Sizdeki değişiklikler

Bu hafta ile birlikte gebeliğin en zor dönemlerinden biri olan üçüncü trimester yani son üç aya girmiş oluyorsunuz.Bugüne kadar 7-10 kilo almış olmalısınız.Soğuk algınlığı riskine karşı C Vitamini içeren çilek, portakal, kivi, brokoli gibi meyve ve sebzeleri bol tüketmelisiniz. Bu haftada bebeğiniz hızla büyümeye devam edecek ve rahim içini mümkün olduğunca dolduracak. Rahim büyüklüğünüz neredeyse kaburgalarınızın seviyesine ulaştı. Bu haftada bacaklarınızdaki varislerde artış ve şişme fark edebilirsiniz. Yine hemoroid probleminiz varsa bu kötüleşebilir, ya da bacaklarınızda sık sık kramplar yaşayabilirsiniz , cilt kuruluğu, bel ve sırt ağrısı, çarpıntı ve hazımsızlık şikayetleri artabilir. Sağlıklı duruş sırt ağrılarınızı azaltır. Gebeliğin son dönemlerine doğru omurganıza daha fazla yük binmeye başlar. Kalçanız öne, omuzunuz arkaya doğru olması ve sert zeminde yatmak ağrılarınızı azaltır.Memenizden ilk süt olan kolostrum gelebilir. Ancak bu gelen süt sağılmamalıdır, erken doğuma neden olabilir. 28. haftada doktorunuz sizden glukoz yükleme testi isteyecektir. Bu testin amacı gebelikte ortaya çıkan şeker hastalığını yani gestasyonel diabeti araştırmaktır. Kan uyuşmazlığınız varsa testinizi (İndirekt Coombs Testi) tekrar ettiriniz.Tansiyon yükselmelerine dikkat etmelisiniz.Yüksek seyreden tansiyonun bebek ve anne açısından riskli bir durumu vardır.

29. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonla çekilmiş 29 haftalık bir bebek resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızresmi görmektesiniz.

Bebeğinizin baş popo uzunluğu yaklaşık 26 toplam uzunluğu 37 santimetre ve ağırlığı 1250 gram olmuştur. Artık kafası ve gövdesi arasındaki oran normale yakın ve kendi vücut ısısını ayarlayabilme yeteneğine sahip. Kemik iliği de sürekli kırmızı kan hücreleri yani alyuvar üretiyor. Gözleri ise hareket etmeye başladılar bile.Bebeğiniz gözlerini açabilir ve başını uterus içinde sürekli, parlak bir ışık kaynağını bulmak için döndürebilir.
Duyuları tamamen gelişmiştir,ışık,ses,tat ve kokuyu algılayabilir.29. haftada gelişmeye başlayan bağışıklık sistemi, doğum sonrasında anne sütündeki antikorlar yardımı ile güçlenecek.

Sizdeki değişiklikler

Bu haftaki kilo alımı da 8.5 – 11.5 kilogram arası olmalıdır.Bebeğinizin zaman zaman hareket ettiğini artık rahatça hissediyorsunuz. Göğüslerinizdeki hassasiyet giderek artıyordur.Göğüslerdeki süt üretimi, dolaylı olarak bebek tarafından da uyarılır. Erkeklerde böbrek üstünde bulunan adrenal bezler androjen hormonu üretir, kan dolaşım sistemi ile plesenta östrojene dönüştürülüp, prolaktin hormonunun üretilmesini destekler. Sırt ve bel ağrılarınızın artması sizi korkutmasın. Bebeğinizin kilosu arttıkça vücudunuza yaptığı baskı da çoğalıyordur. Bu da bel ve sırt ağrılarına neden olur.
Karnınızın büyümesi nedeniyle yürürken, merdiven çıkıp-inerken dengenize dikkat etmelisiniz.Uzun süre ayakta kalmanız yorgunluk ve tansiyon düşmesine neden olur.. Bu haftadan itibaren ellerinizdeki şişlikler artabilir hatta yüzükleriniz dar gelebilir. ( Parmağınızı sıkan yüzüğünüz varsa çıkarmakta fayda var.) El ve yüzünüzdeki şişmeler çok oluyorsa doktorunuza başvurun.
Bacaklarınızda kramp ve kasılmalar hissederseniz bu kalsiyum eksikliğinden değil, magnezyum ve kalsiyum dengesizliğinden kaynaklanır. ( Doktorunuza danışarak magnezyum takviyesi alabilirsiniz.) Sizi yoracak egzersizlerden uzak durun. Yürümek, jogging ve yüzmek gebelik için en iyi egzersizler! Yüzmeye bir sorun çıkmadığı sürece, doğuma kadar devam edebilirsiniz. ( Girdiğiniz havuz ya da denizin temiz olduğundan emin olun. )

Rahim büyümeye ve çevreye başı yapmaya devam eder. Böylece bu haftalardan sonra gebeliğin ilk haftalarındaki gibi sik idrar yapma isteği tekrar ortaya çıkabilir. Her türlü vaginal kanama ve bacaklarınızı, iç çamaşırlarınızı ıslatırcasına bol gelen akıntı veya sıvıyı doktorunuza bildiriniz.Su kesesi normalde doğumda veya doğuma yakın dönemde açılır.Erken açılması durumunda, anne ve bebek ciddi bir enfeksiyon riski ile karşı karşıya kalabilir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

30. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Hamileliğin 30. haftasında bebeğiniz aşağı yukarı 1360 gramdır. 30  haftalık bebekPoposundan başına uzunluğu 27 cm., toplam uzunluğu da 38 cm. kadardır.Göz kapakları ve kaşları tam olarak gelişmiştir.Bebeğinizin ritmik göğüs hareketleri hıçkırık tutmasından kaynaklanır.Bebeğinizin cildini kaplayan ve lanugo adı verilen ince tüyler artık yavaş yavaş kaybolmaya başlarken el ve ayak tırnakları yavaş yavaş uzuyor. Kemik iliği kan hücresi üretimini tamamen karaciğerden devraldı. Öte yandan bebek artık etrafının farkına varmaya başlar. Rahimin içi genellikte zifiri karanlık gibi düşünülse de anne adayının bulunduğu çevreye bağlı olarak aydınlık ya da karanlık olabilir ve bebek bunun ayrımını yapabilir. Erkek bebeklerde testisler torbaya iniş sürecini tamamlamak üzeredir. Bebeğin ağrılığı doğumda olacağı ağırlığın üçte ikisine ulaşmıştır.

Yukarıdaki resimde 3 boyutlu ultrasonla çekilmiş 30 haftalık bebek resmi görülmektedir.

Sizdeki değişiklikler

Cenin, plasenta, rahim ve amniotik sıvı, hep birlikte büyümeye devam etmektedirler.Hamilelik boyunca alınan ortalama kilo miktarı 11.5-16 kg.’dır. Bu ağırlığın neredeyse yarısı rahimin, bebeğin, plasentanın büyümesi ve amniotik sıvının hacmi ile ilgilidir. Bu büyüme çoğunlukla karnın önünde ve pelvisinizin içerisindedir.Bu haftalarda anne adayı artık hamilelikten iyice sıkılmaya başlar. Uyuyamamak ve mide yanmaları sık görülen problemlerdir. Zaman zaman kasıklarınızda bir ağrı ya da kasılma hissedebilirsiniz. Bunlar rahimin gerginliğini sağladığı küçük ve önemsiz kasılmalardır ve Braxton Hicks kontraksiyonları olarak adlandırılırlar. Hamileliğinizin bu döneminde uykusuzluk yaşayabilirsiniz. Sizin için en iyi yatış pozisyonu sol tarafınıza ve yan olarak yatmak olur. Çünkü kanı kalbe geri taşıyan ana toplardamarlar karnınızın sağ tarafında. Sol yanınıza yatmanız, bu damarların basıncını düşürür. Bu da kanın organlardan kalbe dönüşünün en iyi şekilde olmasını sağlar. ( Bu şekilde uyumaya özen gösterin ve karnınızın altına bir yastık koyun.) Eğer mide yanması (reflü) yaşıyorsanız yemekten hemen sonra uzanmamanız gerekir. Simit, poğaça türü yiyecekler veya asitli yiyecekler ya da midenin aşırı dolması reflüyü tetikler. Yatarken vücudunuzun üst kısmını, alt kısmından daha yüksekte tutarsanız, midenizden gelen asit yemek borunuza kaçmaz. Yeterli olmazsa doktorunuza başvurun. Uygun olduğunuz her durumda ayaklarınızı kaldırarak dinleniniz. Uzun ve yorucu koşturmalardan kaçınmalısınız.
Bebeğin gittikçe aşağıya indiğini fark etmeye başlayabilirsiniz. Bu durumda hafifleme ve karnın alt kısımlarında basınç artması hissinden, bebeğin dışarıya fırlayacağı hissine kadar her türlü hissi duyabilirsiniz. Nefes alma ve yemek yeme daha kolay olabilmesine rağmen yürümek rahatsız edici olabilir ve sürekli idrar yapma ihtiyacınız olduğunu hissedebilirsiniz.
Bebek hareketleri sayılarak çocuğun durumu hakkında kabaca bilgi edinmek mümkündür. Bebek bir gün içerisinde, annenin uyanık olduğu yaklaşık 12 saatlik süre boyunca 10 kez hareket ediyorsa bu olumlu olarak yorumlanır. Bebek hareket etmiyor veya az hareket ediyorsa doktorunuza danışmalısınız.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

31. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonografi ile çekilmiş 31 haftalık resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızbebek resmi görülmektedir.

Bebeğiniz yaklaşık 1600 gramdır, poposundan başına uzunluğu 28 olup, toplam uzunluğu 40cm.’dir.
Bebeğinizin beyni hızla olgunlaşmasına devam ediyor. Hızla gelişen bir başka bölüm ise bebeğin kemikleri. Bebeğiniz bu haftalarda her zamankinden daha fazla kalsiyuma gereksinim duyuyor. Bu nedenle süt ve süt ürünlerini bolca tüketmeli ve doktorunuz gerek gördüğü taktirde kalsiyum ilaçları kullanmalısınız. Bebeğinizin göz bebeği ışığa reaksiyon vererek açılıp kapanmaya başladı bile. Bebek, özellikle bu haftalarda daha hareketlidir. Bunun nedeni ise amniyon sıvısının fazla olmasıdır. Daha önce fark etmediğiniz küçük hareketler bile sizi rahatsız edebilir.32. haftadan itibaren de bebeğin yeri giderek azalacağından hareketleri de azalacaktır. Bebek hareketleri ile sağlığı arasında önemli bağ vardır. Bebek hareketlerinde azalma hissediyorsanız dinlenin ve karnınız aç ise bir şeyler yiyin.

Sizdeki değişiklikler

Rahim artık tüm karnı dolduracak kadar büyüdüğünden solunum,sindirim ve dolaşım sistemindeki yüklenme giderek artmaktadır.Bu zamana kadar aldığınız kilo 10-12 kg. kadar olmalıdır.Bebeğiniz büyüdükçe göğsünüz sıkışabilir ve göğüs ağrısı yaşayabilirsiniz.Karnınızda rahmin kasılmasına bağlı olarak hafif ağrılar hissedebilirsiniz. Ancak bunların süresi uzuyor ve sıklığı artıyor ise erken doğum belirtisi de olabileceğini unutmamak lazımdır.Bu haftada sık sık rüya görebilirsiniz. Sebebi hamileliğinizin biyokimyanız üzerinde yaptığı değişimlerdir.Gebelikte vücudunuz ‘relaksin’ hormonu salgılar. Bu şekilde bebeğinizin doğması için gerekli pelvis rahatlığını ve hareket kabiliyetini sağlanır.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

32. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3 boyutlu ultrasonografi ile çekilmiş 32 haftalık resmi  büyütmek için üzerine tıklayınızbebek resmi görülmektedir.

Bu hafta bebeğiniz yaklaşık 1800 gram ağırlığına ulaştı. Poposundan başına uzunluğu 29 cm., toplam uzunluğu da 42 cm. kadar.Cilt altı yağ dokusu gelişmeye devam ettikçe bebeğinizin rengi kırmızıdan pembeye doğru dönmeye başlar. Karnınızdaki bebeğinizin pozisyonu bacakları bükülmüş, ayakları çapraz ve boynu ise öne doğru bükülmüş bir şekildedir. Kas dokusu henüz tam olarak gelişmediğinden tüm parmakları acık durur. Bu haftada bebeğinizin hareketlerinin iyice arttığını fark edebilirsiniz.Bebeğin hareketleri iyilik halinin bir göstergesidir bu nedenle hareketleri saymayı öğrenmenizde fayda var. Bu arda bebeğin tırnakları tamamen gelişti ve parmak uçlarına kadar uzadılar bile buna karşın bebeğin büyüme hızı azaldı.Bebeğiniz hızla büyümeye devam ettikçe, sizin onun gelişimine destek vermek için düzenli beslenmeniz gerekir. Vitamin ve mineraller onun gelişiminde çok önemlidir. Doğum öncesi vitaminlerin içerdiği demir, sizin ve bebeğinizin iyiliği için gereklidir.

Sizdeki değişiklikler

Bu hafta sonunda yasal olarak doğum izniniz başlar.Bu haftaya kadar doktor ziyaretleriniz bir sorununuz olmadıkça, aylık bir düzen içerisindeydi. 32. haftada, çoğu doktor hamile kişiyi iki haftada bir görmeye başlar. Bu, hamileliğin son ayına kadar devam eder; sonra da haftalık ziyaretlere geçilir. Artık doktorunuza doğum sancıları ve doğum hakkındaki sorularınızı sormanın tam zamanı. Eğer hamilelik sonrasında ya da doğum sırasında herhangi bir sorun çıkarsa doktorunuzla daha iyi iletişim kurma şansınız olacaktır.Gebeliğinizin başından itibaren yaklaşık 9-12 kilo almış olmalısınız.Bileklerde ve parmaklarda şişme görülebilir. Sindirim sistemi ile ilgili sorunları azar azar ama sık sık yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol sıvı içerek azaltabilirsiniz.Rahminizin şişmesinden dolayı yeni problemler ortaya çıkacaktır. Bebeğinizin başı aşağıda olmasından dolayı ayakları kaburganıza dayanacak ve bu da içinizde bir baskı hissi oluşturacaktır. Bu durumdan kaçınabilmek için dik oturmak faydalı olacaktır. İç organlarınız bir miktar yer değiştirmiş olabilir ve bu durum ufak çaplı problemler yaratabilir.Dar giyecekler giymekten kaçının. Bel,kasık , bacak ağrıları artabilir. Dinlenirken bacaklarınızı yüksekte tutunuz. Yatarken sol yana yatmaya ve bacak altı veya aralarına karnınızın yatağa dayandığı tarafa yastıklarla destek olabilirsiniz.
Hamileliğinizin sonuna yaklaşmış olmanız vitamin alımını kesmenizi gerektirmez. Bu vitaminleri doğuma kadar kullanmanız gereklidir.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

33. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bu hafta bebeğiniz yaklaşık 2000 gram ağırlığına ulaştı. 33  haftalık bebekPoposundan başına uzunluğu 30 cm., toplam uzunluğu da 43 cm. kadar oldu.Bebeğiniz duyabilir, hissedebilir ve görebilir. Bu haftalarda bebeğinizin baş çapı eskiye oranla daha hızlı büyümeye başlar. Bebeğinizin göz bebekleri tıpkı sizinkiler gibi ışıkta küçülüp karanlıkta büyüme yeteneğini kazanmıştır. Bebeğiniz bu sayede bulanık olarak görebilir. Bu haftalarda çoğunlukla uyur hatta erişkinlerdeki gibi derin uykuya dalar ve uyandığı zamanlarda ise sizi dinler, hisseder ve hareketlendiği zamanlarda kısa süreli tekmeler ile kendisini size hatırlatır. Bebeğinizin akciğerleri artık gelişimi ve olgunlaşmasını neredeyse tamamlamıştır. Koruma ve doğum sonrası vücut sıcaklığını koruma görevi yapan cilt altı yağ dokusu kalınlaşmaya devam etmektedir. Bebekler hamileliğin son dönemlerinde hızlı kilo alırlar. Bebeğiniz artık yavaş yavaş doğum pozisyonunu almaktadır.Bebeğinizi dış ortamdan koruyan steril bir sıvı olan amniyo sıvısı, bu haftadan önceki iki haftaya kadar en yüksek aşamadaydı. Doğum süresine kadar da bu sıvının miktarı sabit kalır. Bu sıvı bebeğinizin gelişimi açısından çok önemlidir. Bu sıvı bebeğiniz tarafından yutularak ya da cildinden emilerek kana geçer. Eksilen sıvı ise bebeğinizin idrar yapmasıyla tamamlanır. Bu sıvının içerisinde bebeğe ait hücreler bulunur. Bebeğin sıvısının azalması ciddi bir durumdur, bu sebeple her ultroson değerlendirmesinde bebeğinizin gelişimi yanı sıra amniyo sıvısı da değerlendirilir.

Sizdeki değişiklikler

Gebelikte artan relaxin hormonu uyluk eklemlerinizi gevşettiğinden yürüyüşünüz zorlaşır.Eller belde ve belinizi öne doğru iterek yürümeye başlamış olabilirsiniz.Özellikle geceleri rahat bir pozisyonda dinlenmelisiniz.
Sonlara yaklaştıkça siz de daha hızlı kilo aldığınız fark edebilirsiniz. Ellerde ve ayaklarda hafif ödem olması normaldir ancak şiddetli baş ağrılarınız varsa, çakan ışıklar ya da noktacıklar görüyorsanız, şişliklerde ani bir artış varsa, karın ağrısı, bulantı ve kusmanız oluyor ise preeklampsi açısından dikkatli olmalı ve mutlaka zaman kaybetmeden doktorunuzla görüşmelisiniz. Eğer bebeğiniz çok iriyse ya da ikiz ya da üçüz bebek bekliyorsanız karnınızın içindeki aşırı şişlik nedeniyle midenize olan baskı ve rahatsızlık hissi nedeniyle iştahınızda azalma olabilir.Rahminiz hamilelik öncesine göre 500 kat genişlemiştir. Hamileliğinizin ilerlemesine rağmen karnınız fazla büyümemiş olabilir. Eğer doktorunuz normal buluyorsa, bu sizin yapısal özelliklerinize bağlı bir durumdur.Geceleri unutamayacağınız rüyalar görebilir ve sık sık tuvalete gidebilirsiniz.Vücut dokularınız sıvı tuttuğu için bu dönem elleriniz uyuşabilir. Artık bebeğinizin diz ve dirsek vurmalarını ayırt edebilirsiniz. Bazen de küçük ve ritmik vuruşlar hissedebilirsiniz. Paniğe gerek yok çünkü bu bebeğinizin hıçkırıkları.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

34. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebek yaklaşık 2275 gram ağırlığındadır. Poposundan başına 34 haftalık bebekuzunluğu 32 cm. olup toplam uzunluğu da 44 cm.’dir.Bebeğinizin saçları sık bir şekilde çıkar, ancak doğduktan sonraki rengi ve yoğunluğu tahminen aynı kalmaz. Bebeğinizin bu haftadan itibaren solunum hareketleri artar. Çünkü bebeğiniz, doğduktan sonraki gerçek solunuma hazırlık yapar.Bebeğiniz uyurken sizin gibi davranır. Yani artık gözlerini uyurken kapatıp uyanıkken açık tutar. Tırnakları parmak uçlarına kadar uzamıştır. Kafa kemikleri halen oldukça yumuşaktır ve tamamen birleşmemiştir, böylece bebeğin dar doğum kanalından çıkışını kolaylaştırırlar. Bebeğinizin bağışıklık sistemi gelişmektedir, basit ve hafif enfeksiyonlarla mücadele edebilecek yeteneği kazanmıştır .

Sizdeki değişiklikler

El , ayak ve yüzünüzde şişme olabilir. Özellikle akşama doğru ve sıcak havalarda artar.Braxton-Hicks kasılmaları bu haftadan itibaren sıklaşmaya başlayabilir. ( Gerçek doğum sancılarının aksine kısa süreli, düzensiz ve ağrısızdırlar. ) Bu kasılmaları yaşamak iyidir çünkü bu vücudunuzun doğuma hazırlandığını gösterir.Gebeliğinizin bu son dönemlerinde rahat uyku uyuyabilmek zorlaşır. Uykusuz geceler kendinizi daha yorgun hissetmenize neden olabilir. Gündüz uyumamanız, akşam yemeğini erken yemeniz, ılık bir banyo ve ılık süt daha rahat uyumanıza yardımcı olur. Uyku ilaçları kesinlikle kullanmamalısınız. Bu haftalarda fiziksel ve ruhsal durumunuz sebebiyle cinsel isteğiniz azalmış hatta yok olmuş olabilir. ( Kendinizi zorlamayın çünkü eşiniz bunu anlayışla karşılayacaktır. ) Ama genel olarak doktorunuz yasaklamadığı sürece cinsel ilişkiye girebilirsiniz. Kendiniz için (karnınıza baskı olmayacak şekilde) en rahat pozisyonu belirlemelisiniz. Orgazm sırasında rahminizde kısa süreli kasılmalar olabilir ama bu bebeğinize zarar vermez. Dinlenmek için kendinize biraz daha zaman ayırın. Fazla enerjinizi almayacak ama sizi mutlu edecek aktiviteler yapın. Bebeğinizin böbrek üstü bezlerinden (adrenal) salgılanan hormonlar sizde süt üretimini başlatabilir.

Doğuma kadar vitamin ve mineral alımını sürdürmek hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir.Anne adaylarında rastlanacak sindirim sistemi ile ilgili sorunlar az ama sık yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol sıvı içerek azaltılabilir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

35. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Bebek yaklaşık 2.5 kilo ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 35  haftalık bebek33 cm. olup toplam uzunluğu da 45 cm.’dir.Bebeğiniz yağ depolamaya devam eder ve özellikle omzunun etrafında boğumlar ve tombulluklar oluşmaya başlar. Siz yaklaşık haftada 350-500 gr alırken , bebek artık , kabaca sizin her hafta aldığınız kilonun yarısı kadar kilo almaktadır( 180-250 gr ). Artık içinde yüzdüğü suya oranla rahim içinde daha fazla yer kaplamaya başladığından hareketleri de çok kolayolmayacaktır.Bebeğinizin göz rengi mavidir, ancak sonrasında değişecektir.Bebeğiniz artık bu haftadan sonra doğuma hazırdır.
8. ayda doğanların 7.ayda doğanlara nazaran yaşamlarının az olduğuna dair halk arasında bir inanç vardır.Bu düşünce 8.aydaki bebeğin hayati fonksiyonlarının dış dünyaya adaptasyon açısından 7 aylık bebeğe nazaran daha da güçlendiği için yanlıştır.

Sizdeki değişiklikler

Gebeliğinizin başından itibaren yaklaşık 9,5-13 kilo almış olmalısınız.Bu haftalarda halsizlik ve yorgunluk pek çok hamile kadının en önemli şikayet sebeplerinden birisidir. Uyuma güçlükleri, kilo artışı ve buna bağlı olarak hareket yeteneğinde azalma sorun yaşamanıza neden olacaktır.İşlerinizden uzaklaşmanın zamanı geldi..Ayak bileklerinizin ve eklemlerinizin şişmesini engellemek için uzun süreli aynı pozisyonda durmamaya ve hareketsiz kalmamaya özen gösterin. Eğer uzun süreli araba kullanıyorsanız, arada istirahat edin, dışarı çıkın ve yürüyüş yapın.Pek çok kadın ayrıca bebeğin bacaklar ve pelvisteki sinirlere olan basıncından dolayı pelvik bölgede bir kaşınma hissi veya uyuşukluk fark etmeye başlayacaktır. Ne yazık ki, bu bebek doğana kadar kaybolmayacaktır.

Bu haftalarda yaşanan bir başka sorun da doğum ve doğuma ait konularla ilgili endişelerdir. Eşinizin ve doktorunuzun yaklaşımı son derece önemlidir. Dünyada her gün binlerce kadının doğum yaptığını ve bunların sadece çok az bir kısmının sorun yaşadığını aklınızdan çıkarmamaya çalışın Diğer hazırlık ise doğum sonrası bebek bakımı konusunda bilgilenmektir.Dikkat etmeniz gereken en önemli şey bebeğinizin hareketleri çünkü bu hareketler bebeğinizin kas gelişimi için çok önemli! Eğer aç, yorgun ya da uykusuzsanız, nispeten daha az hareket eder. Hareketleri aniden kesilirse problem olması gerekmez ama ileri inceleme amacıyla NST (nonstres testi) yaptırmanız gerekebilir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

36. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 36 haftalık bir bebek görülüyor.Resmi büyütmek resmi  büyütmek için tıklayıniçin üzerine tıklayınız.

Bebek yaklaşık 2750 gram ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 34 cm. olup toplam uzunluğu da 46 cm.’dir.Bebeğinizin yağ depolaması devam ediyor. Yüzünün tüm karakteristik özellikleri oluşmuştur. Bebeğinizin yanaklarının büyüklüğü, depoladığı yağ oranını ve emme kas kuvvetini gösterir. Bebeğinizin kafatası tamamen şekle girmiştir, ancak henüz sert değildir.Bu haftada kol ve bacaklarda yağ tutulumu başlıyor. Tüm organ sistemleri gelişim ve olgunlaşmasını tamamladı. Artık son rötuşlar yapılıyor. Artık içinde yüzdüğü suya oranla rahim içinde daha fazla yer kaplamaya başladığından hereketleri de çok kolay olmayacaktır. Bebek yavaş yavaş doğum kanalına girer baş sivrileşir ve deforme olur .Baştaki bu şekil değişikliği doğum sırasında daha da artar ama doğumdan 1-2 gün içinde normale döner.

Sizdeki değişiklikler

Gittikçe büyüyorsunuz. Bebeğiniz büyüyor, plasenta büyüyor ve bebeği çevreleyen amniotik sıvı miktarı yükseliyor. Tüm bu faktörler de cenin ağırlığını ölçmeyi zorlaştırıyor. Bebeğin gerçek kilosunu, amnitoki sıvının ve plasentanın ağırlığını kestirmek oldukça zordur. Bu yüzden çoğu doktor, 500-1000 gram yanılma payı ile tahmin yürütür.
Bu haftalara geldiğinizde uykusuzluk probleminiz artış gösterebilir. Uykusuzluğun bir nedeni de bebeğin yavaş yavaş aşağı inmesi nedeniyle mesaneye bası yapması ve sık aralıklarla tuvalete gitme gereksinimi duymanız olabilir. Gece yatmadan önce sıvı alımınızı kısıtlamanız bu konuda size yardımcı olabilir. Bu haftadan sonra artık erken doğum sancılarınız başlasa bile doktorunuz durdurmaya çalışmayacaktır. Bebeğiniz doğum sonrası genelde sorunsuz ya da az bir bakım ile yaşamını kolaylıkla devam ettirebilir.Bebeğin kilosu kestirilebilse de doktor bebeğin sizin için fazla büyük olup olmadığını ya da sezaryene ihtiyacınız olup olmadığını söyleyemez. Genellikle sizin için önemli olan bebeğin pelvisinize sığıp sğımayacağını ve doğum kanalından geçip geçemeyeceğini bilmektir.
Bazı kadınlarda pelvisten geçebilecek ortalama bebek ölçüsü 2.7-2.9 kg.’dır. Minyon kadınlarda bile bazen 3.4 kg.’lık ya da daha ağır bebeklerin fazla zorluk çıkarmadan geçebildikleri de görülmüştür. Bu haftadan itibaren artık doktorunuza her hafta gitmeniz gerekir. Rahminiz en yüksek konuma gelmiştir. Nefes almanız çok zorlaşır ve göğüs kafesinizde anlamsız bir acı hissedebilirsiniz. Artık doğum yapacağınız yerin ayarlanması, ulaşımın nasıl olacağı gibi konularda doğum planı oluşturmaya başlamalısınız.Doğum yapacağınız yeri ve odayı önceden görmek sizi rahatlatabilir. Artık tüm gelişmiş ülkelerde ve ülkemizde hem normal doğumda hem de sezeryanda ‘epiduralli’ doğum yaygın. Bu yöntem %90 ağrısız ve konforlu bir doğum sağlıyor.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

37. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 37 haftalık bir bebek görmektesiniz.Resmi resmi  büyütmek için tıklayınbüyütmek için üzerine tıklayınız.

Bebek yaklaşık 3 kilo ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 35 cm. olup toplam uzunluğu da 47 cm.’dir.Şu anda bebeğiniz klinik olarak doğum için yeterli olgunluğa ulaşmış durumdadır, fakat büyüme ve gelişimini durdurmuş değildir. Bebeğiniz her geçen gün ortalama 25-30 gram arasında kilo almaya devam eder. Beyni ve sinir sistemi gelişmesini sürdürür.Bu haftada yağ birikimi diz ve dirseklerde hızlanıyor. Boyun ve bilekleri de unutmamak lazım. Bebeğinizin diş etleri de olgunlaşmasını tamamladı ve artık sert. Yanaklarında ise yağlar birikti ve artık sıkılacak hal aldı!.. Hamileliğinizin başında ultrasonda gördüğünüz o ufacık canlı artık tam anlamıyla yaklaşık 3000 gram civarında bir insan yavrusu ve yerine sığamaz olmuştur.Karnınızda geniş dalgalar oluşturarak kendini daha çok hissettirmeye başlar.Geceleri sizi daha sık uyandırabilir.

Sizdeki değişiklikler

Bu haftada bebeğiniz genelde son duruş pozisyonunu almıştır ve artık dönmesi çok nadir olarak görülür. Bu haftadan sonra doktorunuz sizi her hafta görmek ve sizin ve bebeğinizin durumunu değerlendirmek isteyebilir. Bu haftalarda kilo artışınız (hem bebeğin hem de sizin) çok hızlı olabilir. Bu haftalarda karnınızın üst kısmında bir boşluk ve rahatlama hissedebilirsiniz. Bu bebeğinizin doğum kanalına doğru indiğini belirtir ve angajman olarak adlandırılır. Midenizdeki baskı ortadan kalkacağı için iştahınız yeniden açılabilir. Benzer şekilde akciğerlerinizdeki baskı da olmayacağından soluk alıp vermeniz kolaylaşır. İdrara çıkma sıklığınız angajman sonrası tıpkı hamileliğinizin ilk başlarındaki gibi iyice artacaktır. Bebeğinizin hareketleri dışarıdan rahatlıkla izlenebilir. Zaman zaman karnınızın bir bölgesinde aniden bir yükselti fark edebilirsiniz. Bebeğinizin hareketleri özellikle göğüs kafesinizin altında size acı verebilir, canınızı yakabilir. Eğer ilk hamileliğiniz ise bebeğin tüm doğum haftalarını tamamlaması ihtimali daha yüksektir. Daha önce çocuk sahibi olmuşsanız ya da şu anda hamileliğiniz ikiz ise doğum daha erken olabilir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

38. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 38 haftalık bir bebek görüyorsunuz.resmi  büyütmek için tıklayın

Bebek yaklaşık 3100 gram ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 35 cm. olup toplam uzunluğu 47 cm.’dir.Boyutlarında pek fazla bir değişiklik yoktur.Bebeğiniz, hamileliğin son bir ya da iki haftasında bile kilo almaya devam ediyor.Genelde erkek bebekler kız bebeklerden daha fazla yağ depolarlar ve bu nedenle daha ağır doğarlar. Bebeğiniz artık yeterli koordinasyonu sağlayacak kapasitededir ve elleri ile cisimleri rahatlıkla kavrayabilir.Artık rahimde kıpırdayabileceği yer kalmamıştır ve bu noktada tüm organları gelişmiş durumdadır.Bu haftada bebeğinizin kafa çevresi ile karın çevresi yaklaşık olarak birbirine eşittir.Yağ birikimi giderek yavaşladığından kilo alımı da yavaşlar. Bebeği kaplayan tüylü lanugo tabakasının çoğu kaybolmuştur ve peynir benzeri tabaka, “vernix caseosa” da yok olmuştur (bir kısmı doğumda kalabilir). Her ikisi de, diğer sekresyonlarla birlikte bebek tarafından yutulacak ve bebeğin bağırsaklarında tutulacaktır. Bunlar bebeğin ilk bağırsak hareketleriyle atılan siyah renkli bir dışkıyı, oluşturacaktır. Biz buna “mekonyum” diyoruz.

Sizdeki değişiklikler

Bu haftadan itibaren artık doğum sancılarının her an gelebileceğini dikkate almalısınız. Gerçek doğum sancılarının en önemli özelliği, düzenli aralıklar ile olmasıdır. Ve bunlar 10 dakikada ortalama 3 kez ortaya çıkar ve her bir kasılma yaklaşık 50 saniye sürer. İstirahat etmek ile geçmeyecektir ve şiddeti de zaman içerisinde giderek artar.Bu haftaya kadar rahmi ağzınız ve onu rahim içine bağlayan kanal sümüğümsü bir tıkaç tarafından doldurulmaktaydı. Bu mukus tıkacın amacı rahminizin içini ve bebeğinizi vajinadan gelebilecek mikrop ve enfeksiyonlara karşı korumaktır. Bu mukus tıkacın vajinanızdan gelmesi doğumun belirtilerinden biridir ve halk arasında “nişan gelmesi” olarak adlandırılır. Nişan doğumdan birkaç hafta önce gelebileceği gibi sadece bir kaç saat önce de gelebilir. Nişanı genelde kanlı sümüğümsü bir akıntı şeklinde hissedersiniz. Nişanın atılmasından iki gün sonra doğum genellikle başlar. Eğer kasılmalar düzene girmiş ve geçmiyorsa hastaneye gitme zamanı gelmiş demektir.Doğumların %75’i, 38. ve 42. haftalar arasında gerçekleşir.

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

39. HAFTA

Bebekteki değişiklikler

Yandaki resimde 3d ultrasonografi ile çekilmiş 39 haftalık bir bebek resmi  büyütmek için tıklayınresmi görmektesiniz.
Bebek yaklaşık 3250 gram ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 36 cm. olup toplam uzunluğu da 48 cm.’dir.Artık bebek çok sık uyumaya başlamıştır. Büyük gün çok yaklaşmıştır ve güç toplamak için uyumaktadır.Yağ birikimi giderek yavaşladığından kilo alımı da yavaşlar. Yanakları ve emme kasları tamamen geliştiğinden ve bebeğiniz sürekli içinde yüzdüğü amniyon sıvısını yutar. Bu sıvı ile birlikte sinirim sisteminden, cildinden dökülen hücreler ile tyler barsak içeriğini yani dışkısını oluşturur. Bu dışkıya “mekonyum” adı verilir. Mekonyum koyu yeşil-siyah renkli bir maddedir ve bebek herhangi bir nedenle sıkıntıya girdiğinde ilk olarak kakasını yapar.Bu haftalarda da kordon, bebeği sarmış durumda olabilir ve hali hazırda bebeğin beslenmesi için ona yardımcı olur. Sizin vücudunuzdaki bir kısım antikorlar, plesenta yardımı ile bebeğin kan dolaşımına geçerek, geçici olarak bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlar.

Sizdeki değişiklikler

Gebeliğinizin bu son günlerinde oldukça ağırlaşmış ve rahatsızlık hissedebilirsiniz. Zaman zaman bacaklarınızda elektrik çarpmasına benzer yakınmalar olabilir. Bunun nedeni bebeğiniz hareket ederken ve pelvis içinde yerleşirken rahimin etrafındaki sinirlere dokunmasıdır.Rahim ağzı, doğum için açılmaya hazırlanır ve mesaneye yapılan baskı artar. Rahim ağzı (Serviks) giderek doğuma hazır hale gelir. Daha kuvvetli kasılmalar hissedebilirsiniz. Bebeğiniz doğuma tamamen hazırdır.Eğer sezaryen olacaksanız bu haftadan sonra herhangi bir gün doğumunuzu güvenle planlayabilirsiniz.Her annede doğum, kasılmalarla başlamayabilir. Kanamanız olduğunda, bebeğinizin hareketlerinde azalma hissettiğinizde, suyunuz geldiğinde veya herhangi bir anormallik hissettiğinizde hemen hastaneye gidin!
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

40. HAFTA


Bebekteki değişiklikler

Bebek yaklaşık 3400 gram ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 37-38 cm. olup toplam uzunluğu da 48-50 cm.’dir.Son haftaya girildiğinde oksijen ve besin maddelerini bebeğinize taşıyan göbek kordonunun uzunluğu yaklaşık 50 kalınlığı ise 1.3 santimetre civarındadır.Bebeğinizin cildini kaplayan ve verniks adı verilen kremsi madde ortadan kaybolmaya başlar. Benzer şekilde lanugo adı verilen tüyler de büyük ölçüde dökülmüştür. Sizden geçen antikorlar bebeğinizin doğum sonrası en az 6 ay süreyle enfeksiyonlara karşı mücadelesinde yardımcı olacaktır.Bebeğiniz artık gelişimini tam anlamıyla tamamladığı ve hareket edemeyecek kadar büyüdüğü için, anne karnından çıkmak istiyor, cildi pembe – kırmızı bir renkte.

Sizdeki değişiklikler

Nihayet bu uzun ve stresli bekleyiş artık sona ermek üzeredir. Doğumunuz ve bebeğinizi kucağınıza almanız çok yakındır.Bu hafta içinde doğumun olma olasılığı çok yüksektir.
Normal doğuma karar verildiğinde ultrason ve NST ile bebeğin iyi olduğu gösterilmek kaydı ile MDT geçmesine rağmen doğurmayan gebeler 10-14 gün daha bekleyebilirler. Bu süre sonunda da doğum olmazsa önce suni sancı denenir .Suni sancı da başarısız olursa bebek sezeryan ile doğurtulur. Tatlı küçük bebeğinizi kucaklamak için artık çok fazla zaman geçmeyecektir. Fakat eğer doğum tarihiniz gelir ve geçerse paniklemeyin, bebeklerin sadece yüzde 75’i gerçek tarihinde doğar.

Aşağıdaki belirtiler doğum için hastaneye başvurmanızı gerektirir:

-Düzenli ve ritmik gelen ağrılar. Gerçek doğum ağrıları sıklığı ve şiddeti giderek artar. Ayakta veya yatarken ağrı şiddeti değişmez.

-Kanlı-sümüksü akıntının (Nişan bozulması) gelmesi. Genellikle bu işaretten 12-24 saat sonra doğum ağrıları başlar.

-Suların gelmesi. Bebeği anne karınında dış etkenlere karşı koruyan zarların erken yırtılması bazen doğum ağrıları başlamadan önce olur. Genellikle 24 saat içerisinde doğum ağrıları başlar. Bu sürenin uzaması enfeksiyon riskini arttırır.

Vücudunuzun denge merkezi iyice değiştiğinden dengenizi sağlamakta güçlük yaşayabilirsiniz.Özellikle ilk bebeğinizi bekliyorsanız eşinizle bir çift olarak yaşadığınız bu son günlerin kıymetini bilin. Bundan sonraki hayatınızı bir aile olarak devam ettireceksiniz.Son haftada amniyon zarı her an açılabilir ve sularınız gelebilir. Bazen bardaktan boşalırcasına hızlı ve fazla miktarda olan bu olay bazen de çok yavaş olabilir. Hatta kendinizi idrar kaçırırmış gibi hissedebilirsiniz. Miktarı ne olursa olsun sularınızın geldiğini düşünüyorsanız zaman kaybetmeden doktorunuzu aramalı ya da hastaneye gitmelisiniz. Doğum zamanı geldiğinde bebeğiniz kanal girişine başını yatay olarak yerleştirir ve kanalın ortasına geldiğinde başını 90 derece döndürerek hareket ettirir ve bu şekilde başını çıkarır. Başı ve sonrasında omuzların çıkması ile doğumu yapan kişi tarafından tüm vücudun doğurtulması sağlanır. Bebeğinizin kafasında hafif bir yamukluk olabilir, ancak zamanla düzelecektir. Bebeğiniz ilk doğduğu anda mor ya da sarı renkte, gözleri laciverttir ve vücudunun çeşitli bölgelerinde tüylenme olabilir, fakat bunlar zamanla düzelecektir.

41. hafta ve sonrası

Doğum tarihi geldiği halde doğum başlaması ile ilgili bir belirtilerin olmaması ailede stres yaratmaktadır. Bu durumda önemli olan çocuğun gerçek doğum tarihinin doğru olarak saptanıp saptanmadığıdır. Beklenen doğum tarihi geçen (günaşımı olan) gebeler bebeğin kalp atışlarının takibi (NST-Non Stres Test), ultarasonografi ile bebeğin, plasentanın (bebeğin eşi) ve amnios sıvısının (suyunun) değerlendirilmesi yapılır. Bebeğinin durumu “iyi” olarak değerlendirilirse belirli aralıklarla takibe alınır. Anne adayının dikkat etmesi gereken önemli hususlardan birisi bebeğin hareketleridir. Bu şekilde izlenen gebelerde eğer doğum kendiliğinden başlamazsa hastaneye yatırılarak doğum ağrıları çeşitli yöntemlerle (Serum içerisine uterus kasılmalarını sağlayan ilaç, vagina içine serviksin açılmasını sağlayan ilaç v.d.) başlatılır.

SİZE VE BEBEĞİNİZE SEVDİKLERİNİZLE BİRLİKTE MUTLU VE SAĞLIKLI UZUN ÖMÜRLER DİLERİZ!..

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.